Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna?
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 21.10. 2018
Dnes má svátek Brigita
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

BMI index: muži versus ženy

9. 05. 2009 | BMI kalkulačka
Co je to BMI (body mass index) a k čemu vlastně slouží? V doslovném překladu se jedná o stupeň tělesné hmoty. Vaše optimální hmotnost je udávána pomocí BMI faktoru, který slouží jako ukazatel tělesné kondice a zdraví. Jedná se o poměr mezi výškou a váhou. K výpočtu BMI indexu Vám poslouží BMI kalkulačka, pomocí které zjistíte hodnotu Vašeho BMI indexu.

U dětí, těhotných a kojících žen a u sportovců BMI nepoužívejte, výsledky mohou být velice zkreslené.

Byť se uvádí, že není rozdílu mezi ženami a muži, ženy mají měření BMI o něco přísnější, posuďte sami:

  Muži BMI Ženy BMI
Podváha Menší než 20 Menší než 19
Normální váha 20 - 24,9 19 - 23,9
Mírná nadváha 25 - 29,9 24 - 28,9
Obezita 30 - 39,9 29 - 38,9
Těžká obezita Vyšší než 40 Vyšší než 39


Vaše BMI si můžete spočítat v naší BMI kalkulačce ZDE.


Čtěte také:
Zhubněte 3kg za víkend
Jak zhubnout do Vánoc aneb snižujeme váhu bez jo-jo efektu
Přísná redukční dieta
Zdravý jídelní lístek


Hana Houbičková
ChytráŽena.cz

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj


Komentáře
« Předchozí   1   2  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
já jsem z koncentráku. nevím jak mám přibrat na váze. Víte někdo, jak?Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
Já jsem muž a ubec mi to navadí..........SmajlíkSmajlíkSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
ešte že sú tam rozdiely
Obrázek uživatelky
profil
neviem či je to ozaj ta najspravnejšia miera obezity
Obrázek uživatelky
profil
Tak to nějakou sladkost ještě můžuSmajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles