Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Kdy se slaví Halloween v roce 2017?Kdy se slaví Halloween v roce 2017? Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Miminka
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 22.10. 2017
Dnes má svátek Sabina
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Děti často trpí v noci bolestí, říká pediatr

6. 05. 2017 | Vývoj
Více než polovina dětské populace trpí obezitou a nedostatkem pohybu. To má za následek zvýšenou zátěž kloubní chrupavky, která může způsobit velké bolesti. Děti se pak budí ze spánku pláčem a ráno si stěžují na bolesti v zádech.

 „Je mylné se domnívat, že nemoci pohybového aparátu, včetně kloubních, postihují pouze dospělé lidi či seniory. V praxi se setkávám dost často s tím, že problémy s klouby začínají mít i děti předškolního a školního věku,“ říká pediatr MUDr. Milan Kudyn. Čím více je kloubní chrupavka zatěžována, tím rychleji dochází k jejímu opotřebení. „U dětí záleží nejen na geneticky dané kvalitě chrupavky, ale i na způsobu zatěžování kloubu během života dítěte,“ dodává pediatr.

Každodenní nošení těžkých učebnic, nevhodné sezení v lavici, nedostatečný pohyb či naopak nadměrný, mají za následek přetěžování kloubů. „Přidáme-li k tomu každodenní chůzi či běh po tvrdém asfaltovém či betonovém povrchu a dlouhodobé stání, je jasné, že dochází k nadměrnému zatěžování kloubní chrupavky,“ vysvětluje MUDr. Kudyn.

Co se v kostech vašich dětí děje?


V období růstu dítěte dochází k výstavbě a odbourávání kostí. Části kostí jsou odbourávány, resorbovány a nahrazovány kostí novou. V mládí je proces odbourávání a novotvorby vyvážený a celková kostní hmota zůstává stálá. V některých případech, zejména při rychlém růstu dlouhých kostí nebo vlivem přetížení ze sportu, ale dochází k bolestivému napětí ve vnější části kosti – okostici. Někdy může dojít i k jejímu zánětu, což je velmi bolestivé. Je proto velmi důležité, aby byla kostra správně vyživena a vašemu dítěti se vytvořila dostatečně bohatá organická kostní hmota. Pokud by k tomu nedošlo, kosti budou ve stáří křehké a snadno se polámou. Jak dětem pomoci?

Dbejte na výživu kostí svých dětí


„Je proto více než žádoucí, věnovat i u dětí pozornost přípravkům s obsahem kolagenu, které mají velký vliv na správnou výživu pojivových tkání pohybového aparátu obecně. Mohou zabránit jeho většímu, a někdy i nevratnému poškození, se všemi následky, přesahujícími dětský věk,“ vysvětluje pediatr. Pomoci tak můžete i vy sami. Zvýšené napětí v kostech způsobené růstem lze zmírnit kvalitní výživou s dostatečným obsahem minerálních látek a bílkovin podporujících tvorbu kostního kolagenu. „Cílem podpůrné léčby je zachování optimálních mikrokloubních poměrů tak, aby chrupavka vyvíjejícího se dětského organizmu měla potřebnou kvalitu a výživu,“ doplňuje MUDr. Milan Kudyn.

Bude-li kostra silná a pevná, budou se na ní moci upínat silné vazy, šlachy a svalové úpony. Proto je třeba zajistit dětem správnou výživu kostí, jejichž vývoj podporují kolagenní bílkoviny, resp. vstřebatelné kolagenní peptidy, které podněcují syntetickou aktivitu kostních buněk a tím podporují tvorbu kostního kolagenu – oseinu. Ten je následně za pomoci vitamínu D mineralizován.

Tak lze zajistit růst a vývoj kvalitně utvářených kostí a kloubů, které budou ve stáří mnohem odolnější k civilizačním chorobám, jako jsou osteoartróza či osteoporóza.


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 



Komentáře
Žádné komentáře
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Štístko