Čas malinČas malin Léto - čas jahodLéto - čas jahod Borůvky - víte o nich všechno?Borůvky - víte o nich všechno? Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 23.07. 2019
Dnes má svátek Libor
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Hubněte ve spánku - Využijte svůj biorytmus k hubnutí

3. 04. 2008 | Knižní tipy
Autoří: D. Pape. R. Schwarz, E. Trunz – Carlisi, H. Gillessen
Vydala:
Euromedia Group k.s., Ikar
Rok vydání: 2008
Počet stran: 192 str.
Cena: 259 Kč, pro členy klubu 229 Kč
Formát: 174 x 241 mm, 632 g

Spánek je nejdelší fáze spalování tuků: využijte efektivně síly hormonů a biorytmů ke snižování hmotnosti a pěkné postavy docílíte velmi brzy! Třikrát denně se dobře zasyťte chutným jídlem a přitom hubněte - s programem Hubněte ve spánku a jeho dvěma zásadami se tento sen stane skutečností.

Hubněte ve spánku 1. Inzulínová dělená strava
2. Pohyb v rytmu biologických hodin

Zvolte si perfektní mix živin pro ranní, polední i večerní jídlo: dělená strava a GI byly zdokonaleny ve vysoce účinné inzulínové dělené stravě - jídelníčky a recepty jsou k dispozici.

Naučte se držet "hormon tloustnutí" inzulín v šachu a cíleně aktivujte "hormony hubnutí".

Udělejte si test: patříte k nomádům nebo zemědělcům? Kniha vám nabízí programy pro jednotlivé typy a individuální potřeby. Jsou snadno proveditelné a nemusíte při nich hladovět.

Principy hubnutí ve spánku ideálně doplňují trénink vytrvalosti a posilovací cvičení i pohyb během pracovního dne. Jejich pomocí viditelně odstraníte tukové polštáře, zpevníte a posílíte svaly.Návody jak na to!

Více informací o této knize Hubněte ve spánku - Využijte svůj biorytmus k hubnutí se dozvíte také na stránkách www.knizniweb.cz.

ZUZI
Chytrá Žena.cz





Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj


Komentáře
Obrázek uživatelky
profil
spím ráda, jenom moje tělo to ještě asi nepochopiloSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
to je nápad Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
také se mě nechce tomu věřitSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
Spánek je nejdelší fáze spalován?To bych každou noc musela zhubnot o 10 kg Smajlík spím hrozně ráda Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
bych spíš knížku jak přibrat ve spánku a hnedka bych ji koupila mamce ta je hubenoučk až to není pěkný
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Přehledné srovnání bankovních i nebankovních půjček online na Usetreno.cz



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles