Vánoční cukroví - nejoblíbenější recepty Vánoční cukroví - nejoblíbenější recepty Nejoblíbenější VÁNOČNÍ KOLEDYNejoblíbenější VÁNOČNÍ KOLEDY Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 13.12. 2017
Dnes má svátek Lucie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti

6. 12. 2017 | Diety
-Komerční sdělení-

Nezdravý způsob života, sedavé zaměstnání, citelné stárnutí tělesné schránky po 20. roce života… Nejen tyto příklady vedou mnoho lidí k rozhodnutí: “Změním své návyky, zhubnu a bude mi líp.” Ale pozor! Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti.

Kosterní, srdeční a hladké svalstvo je zodpovědné za veškerý náš pohyb. Svaly se vyvíjejí do věku kolem 20 let, poté se  stárnutím snižuje jak množství, tak i kvalita svalové hmoty. Tento vývoj můžeme zpomalit pravidelným cvičením, tedy nejefektivnějším způsobem, jak si vybudovat kosterní svalstvo, vylepšit kvalitu svalů a snížit hladinu tuků.

Tuk a svaly mají opačný vliv na senzitivitu glukózy, a proto je jejich poměr důležitým ukazatelem metabolického zdraví. Svaly glukózu využívají, zatímco nadbytečný tuk využívání glukózy zpomaluje.


TanitaJaponská firma Tanita vyvinula nový tělesný analyzátor pro domácí použití Tanita RD-953, který hodnotí mimo jiné svalovou hmotu, skóre svalů a kvalitu svalů.

Při hubnutí je žádoucí, aby nám ubývala tkáň tuková a zároveň optimálně narůstala, či přinejmenším zůstala nezměněna tkáň svalová. Pouhým vážením však tyto změny nezjistíme, protože se může stát, že hmotnostně neubýváme, jelikož kilogramy tuku jsou vyměněny za kilogramy svalů, a přesto je proces hubnutí úspěšný. O tom, zda jsme zvolili optimální cestu ke zhubnutí, se můžeme přesvědčit kontrolou tělesného složení. A právě osobní váha s tělesnou analýzou změří i podíl svalů, tuků a tělesné vody na celkové hmotnosti, včetně jejich rozložení v jednotlivých tělesných oblastech.

Novinka japonské firmy Tanita umně spojuje tradici, vysokou kvalitu a vyspělou technologii. U produktů pro domácnost používá stejné algoritmy jako u profesionálních tělesných analyzátorů pro medicínů, a proto jsou její výledky velmi přesné. Osobní váha RD-953 umožňuje přenos dat do systému Android i iOS, uživatel pak může sledovat své hodnoty a správnost hubnutí v aplikaci My Tanita. Tanita tak pomáhá lépe kontrolovat dietní a fitness program, uživatel přesně vidí, jestli ubývají tuky a přibývají svaly, a během několika sekund získá až 10 hodnot, které mu usnadní lépe pochopit složení svého těla. Kontrolou svého tělesného složení si tak uživatel sám hodnotí riziko vzniku cukrovky, srdečně cévního onemocnění a dalších chorob. Nezapomínejme, že pravidelná analýza nejen ukazuje účinek tréninku, ale především motivuje k dalšímu cvičení.


osobní váha Tanita











Váha Tanita využívá k zjištění tělesného složení bioelektrickou impedanční analýzu BIA. Tato metoda využívá rozdílu v elektrické vodivosti kostí, orgánů a tělesného tuku (např. svalová tkáň má vzhledem k vysokému obsahu vody lepší vodivost než tuková tkáň). Na základě odporu vodivosti a zadaných údajů  jako je výška, věk, pohlaví, váha a tělesný typ se vypočítá procento tělesného tuku, vody, hmotnost svalů, nastaví optimální denní příjem kalorií, změří množství nebezpečného útrobního tuku. Nakonec váha Tanita díky získaným datům určí metabolický věk.
 
V současné době je Tanita světovým lídrem v oblasti tělesných analyzátorů. Jejím cílem je podpora zdravého způsobu života a možnost kontroly zdravotních rizik plynoucích z nezdravého způsobu života. I proto pro odbornou i laickou veřejnost vyvíjí další kvalitní produkty založené na inovativních a originálních nápadech. Tak nestůjte vedle a vezměte zdraví do svých rukou.



Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj

Další fotografie ke článku Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti:

Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti
Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti
Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti
 



Komentáře
Obrázek uživatelky
profil
a to nejlepší na konec

06. 12. 2017 18:32 Sebrán "Stromeček" za 30 bodů
06. 12. 2017 18:29 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:25 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:21 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:16 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:12 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:08 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:04 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:01 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 17:56 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů

Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
06. 12. 2017 18:30 Sebrán "Stromeček" za 30 bodů
06. 12. 2017 18:27 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:23 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:18 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:14 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:09 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:04 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
Obrázek uživatelky
profil
06. 12. 2017 18:29 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:25 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:21 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:18 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:14 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:11 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:06 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
06. 12. 2017 18:02 Sebrán "Ozdobné řetězy" za 10 bodů
Obrázek uživatelky
profil
DOŠLY SEDMÉSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
taky 7x SmajlíkSmajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles