Jak ovlivnit nadváhu a obezitu

Název:
Jak ovlivnit nadváhu a obezitu
Autor:
doc. MUDr. Libor Vítek, Ph.D., MBA
Nakladatelství: Grada
Rok vydání: 2008
Počet stran: 160 str.
Formát: 14 x 21 cm
Cena:  99  Kč


- Výskyt nadváhy
- Rizikové faktory
- Jak obezitě předcházet
 

Nadváha a obezita...

Dvě hrozby moderního světa. Kdo z nás alespoň jednou za život nevyzkoušel byť jedinou "zaručeně fungující" dietu a nečekal na zázračný výsledek, který se buď nedostavil, nebo zase velice rychle zmizel.

A právě o populárních dietách a nepodložených poznatcích na tomto poli je kniha doc. MUDr. Libora Vítka, Ph.D., MBA.

Upozorňuje na komerční úmysly některých jídelníčků, na vrozené dispozice, doporučuje správnou výživu a vhodnou pohybovou aktivitu pro každého z nás.




Z obsahu knihy Jak ovlivnit nadváhu a obezitu
Nadváha a obezita – definice;  Výskyt nadváhy a obezity v populaci - jsme na počátku celosvětové pandemie?; Rizikové faktory pro obezitu neovlivnitelné; Rizikové faktory pro obezitu ovlivnitelné; Výživa; Pohyb; Obezita jako rizikový faktor pro další nemoci; Jak obezitě předcházet; Dietní opatření; Populární diety; Pohybová aktivita; Farmakoterapie obezity……


Knihu Jak ovlivnit nadváhu a obezitu si můžete zakoupit  v nakladatelství GRADA.