Tipy na dekorace pro krásnější podzim a zimuTipy na dekorace pro krásnější podzim a zimu Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna? Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Vánoční strom
Soutěžte s námi o 400 skvělých výher !!!
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 21.11. 2017
Dnes má svátek Albert
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Nejčastější diety - Ananasová dieta

14. 08. 2011 | Diety

Denně se doporučuje zkonzumovat dvě až tři kila ananasu, což je cca 1000kcal/4200 kJ. Dále je povoleno – kiwi, papája (papain). Obsahuje enzym bromelainu (proteolytický enzym).


PRINCIP DIETY


Dochází ke štěpení bílkovin a údajně rozpouštění tuků vlivem enzymů obsažených v ananasu a dalším tropickém ovoci. Dieta se dodržuje 3–7 dní, během nichž lze zredukovat 3–6 kg.


POZITIVA


ananasVelký úbytek na váze během krátké doby (strava je extrémně nízkokalorická).


NEGATIVA/RIZIKA


Nedostatek bílkovin, velký úbytek svalové hmoty, a tím i vody. Zaručený jo-jo efekt při návratu k běžné stravě a naprosto extrémní jednostranná strava. Navíc velké množství ananasu vede k podráždění žaludku, což zvyšuje riziko obstrukčního ileu, průjmů, zvracení apod.


Zpět na kompletní seznam diet:

Nejznámější a nejpopulárnější diety


Zdroj: ŽijZdravě.cz

Vendi V.
ChytráŽena.cz


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj


Komentáře
Obrázek uživatelky
profil
odřela bych si akorát jazykSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
Tak tohle je docela extrém, taková to ananasová dieta. nedovedu si dost dobře představit, že bych jedla pouze a jen ananas a to po sedm dní. Já dodržuju čistíci dietu, když potřebuju trochu zhubnout do šatů... takovou mojí speciální dietku, kterou jsem si ušila sama sobě na míru. Dodržuji ji též sedm dní, ale není zdaleka tak drastická. Sedm dní jím pouze ananas, rýži, dušené kuřecí maso, mrkve, vodní melouny a piji hodně vody. Více než tři litry čisté neperlivé vody denně, preferuji aquilu - zaručí minimálníé obsah sodíku, takže všechna voda která se do mě dostane bez problémů projde tělem a neusazuje se, takže nejsem oteklá. Po této dietě zhubnu krásných 4-5 kilo a jsem spokojená. A hlavně nehladovím, prostě si dávám tyto potraviny kdykoli se mi zachce Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
a co ananasový pilulky ....
Obrázek uživatelky
profil
Zítra dostane přítel půl ananasu do práceSmajlík, ale nemá to nic společného s dietouSmajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles