Hrajte s námi SUDOKU online !
Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
8 rad, než se rozhodnete vyběhnout
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Autor: Sara Gottfriedová
Nakladatelství: Esence
Datum vydání: 9 / 2018
Formát: 135 x 205 mm
Vazba: pevná
Počet stran: 360 stran
Cena: 279 Kč
Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný sedmitýdenní program, který nám umožní provést rozhodující změny vedoucí k tomu, že nejen že budeme vypadat mladě, ale budeme se také tak cítit.
O autorce knihy
Omládněte za sedm týdnů:
Doktorka Gottfriedová uvádí pět klíčových faktorů, které vedou k zbytečnému stárnutí: faktor svalů, faktor mozku, faktor hormonů, faktor střeva a faktor toxického tuku. Sedmitýdenní program se zaměřuje na tyto faktory a vypořádává se s nimi dostupným a velmi praktickým způsobem. Program uvedený v této knize nám umožní změnit způsob, kterým stárneme, zůstat déle mladí a uchovat si zdraví a vitalitu po celý život.
Tuto knihu Omládněte za sedm týdnů koupíte v knihkupectví a na internetových stránkách nakladatelství Knižní klub.
Vendula Vrablová
ChytráŽena.cz
ChytráŽena.cz
