Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout8 rad, než se rozhodnete vyběhnout Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 23.04. 2024
Dnes má svátek Vojtěch
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Jak jsem překonala sama sebe

23. 06. 2013 | Vaše příběhy

Jaro už se vrátilo, tak jsme vyrazili na chalupu. Sluníčko hezky hřálo, tak jsem se pustila do opravy kamenné zídky, která mi přes zimu spadla. Nemohla jsem se ani divit, je z opuky. Přemísťovala jsem velké kameny, některé byly těžší. Jeden z těch velkých kamenů jsem si postavila na zem a zatím jsem srovnávala zídku. Kámen se převrátil a vší silou mi přistál na nártu nohy. „Dělej, sundej mi ten kámen z nohy!“ ječela jsem bolestí. I když to trvalo asi pět vteřin, než manžel pochopil, co kde a jak, tak jsem myslela, že se podělám.

Nemohla jsem na nohu ani došlápnout. Ukáplo mi pár slziček, následoval otok a velká modřina. Když jsem dostavěla celou zídku, cca asi 8 metrů a metr vysokou, šla jsem se vysprchovat a ulehnout k odpočinku. Sotva jsem cítila záda. „Kaféééééé!“ volala venku moje sousedka. To je vždy znamení, že máme přijít s mužem na kafe. Nemohla jsem se z postele ani zvednout. Překulila jsem se na břicho a šoupala jsem se z válendy dolů, pak na kolena a vztyk.

Ráno už to bylo lepší, ale to mě čekal další úraz, kdy jsem přemísťovala velký kámen z další rozpadlé zídky, kámen se mi vysmekl z ruky a uhodil mě do holeně. Odřel mi kůži a ta bolest, no to nebudu ani povídat. Opět následoval otok a sedřená kůže. To nejhorší mě čekalo. Když jsem vařila oběd a pohybovala jsem se v kuchyni, a najednou slyším obrovský randál, jako když se něco sype. Vyběhla jsem ze dveří, a co nevidím. Protože máme kolem chalupy opuku, vypadlo pár kamenů a spadl velký kus stěny. Dle mého úsudku to byla tuna kamení. „To jsi při zemi, přitlač, to jsou tak dvě tuny, vezmi si, jak je některý kámen velký a těžký.“ Usoudil náš kamarád, když se na tu spoušť přišel podívat. 

Jak jsem překonala sama sebe„Dívej se, tam trčí takový velký kámen, ještě to spadne, musíme tomu pomoct,“ říkám manželovi. Manžel našel nějakou železnou tyč a šťoural do kamene. Samozřejmě se brzy uvolnil a spadla další část stěny. Já jsem potom koštětem šťourala do toho menšího, a když kámen padal, jako hloupá jsem nastavila stehno, abych zabránila pádu na beton. Tak kámen spadl na moje stehno. Zkroutila jsem se bolestí a následoval opět otok a modřina, taková ta do černa. Moje nohy vypadaly, jako kdybych hrála někde fotbal.

„Hele, tady ve vesnici je cvičení zumba, nechceš chodit?“ zeptala se mě jednou sousedka při pravidelné kávičce. „Myslíš, že žena má málo pohybu?“ ozval se manžel.  „Jé, to je paráda, to bych chtěla zkusit. Já u nás nemám s kým chodit. Šárka nesportuje, Eva s Gitou jsou mimo město, tak to tam nebudu dojíždět. Zdeni, šla  bys se mnou?“ vypočítávám důvody, proč nemůžu doma chodit na cvičení. „No já nevím, já to tam asi nevydržím to tempo. Navíc mě stále pobolívá rameno po té operaci,“ vymlouvá se sousedka. „No nekecej, jsi ještě mladá ženská (bude jí čtyřicet), mě taky bolí rameno a navíc jsem  šedesátiletá důchodkyně,“ zdůrazňuji svůj věk, aby pochopila, že já do toho jdu a ona ne? Zdena se začala smát a navzájem jsme si dělaly ze sebe legraci, jak nevylezeme kopec, jak pro nás bude muset někdo přijet autem.

Je čtvrtek, já přicházím do obchodu pro pečivo a hlásím Daně, která už dávno chodí na zumbu, že dnes přijdeme já i Zdena. „Tak to je paráda. Ale připravuji vás, že je to zabíračka," přikyvuje hlavou. „Já jsem si toho vědoma, ale chci to zkusit. Už je to sice 20 let, kdy jsem chodila na aerobik, ale vyzkouším to. Když nebudu moct, tak si prostě sednu, že jo.“  Snažím se vymlouvat a nepřipustit si, že bych to nezvládla. Do sportovního pytlíčku, ve kterém jsem před dvaceti lety nosila cvičky na aerobik, dala jsem tepláky, ponožky, kapesníky, ručník a své zánovní cvičky a vyrazily jsme se Zdenou na naši první lekci zumby.

Do ruky jsme vtiskly paní cvičitelce peníze s tím, že jsme tady poprvé a zaujaly jsme svá postavení. Bože, to jsem nevěděla, do čeho opravdu jdu. Ze začátku to šlo hravě, poskakovaly jsme podle hudby, mávaly rukama, nohama, hopsaly, používaly taneční kroky a pak zase hopsaly, předkláněly, skákaly. Myslela jsem, že vypustím duši. „Dýchejte!“ volala na nás cvičitelka. „Co asi dělám,“ říkala jsem si potichu.  Skončila první skladba, všechny ženy zatleskaly, odebraly se k lavičkám, napily se vody, utřely zpocená čela a vrátily se na svá stanoviště. Já jsem se cítila ještě v pohodě, dýchat jsem zatím mohla. Než paní cvičitelka nastavila novou skladbu, rozhlédla jsem se kolem sebe.  Přede mnou stály asi tak osmnáctileté holčiny a v rohu se tísnila droboučká, asi šestnáctiletá holčina. Vedle mě stála Zdena a Dana, které je čtyřicet pět. Když jsem se otočila za sebe, tak jsem s hrůzou zjistila, že jsem já jediná stará cvičitelka. „No nazdar,“ řekla jsem si. „Tak to musím vydržet, přece se neztrapním.“   

Opět paní cvičitelka začala v živém tempu, mávaly jsme rukama, hopsaly, skákaly, kroutily rukama, nohama. Následovalo varovné: „Dýchejte.“ A já myslela, že je to můj konec, že se udusím.  Měla jsem pocit, že kyslík mi jde jen do krku, že mi odumřely plíce. Zhluboka jsem se nadechovala a vydechovala jako parník. Mrkla jsem okem na Zdenu, ta nevypadala lepší. Byla rudá jako krocan a ztěžka skákala. Měla tu výhodu, že se nepotila. Mně stékal pot i z vlasů. Cítila jsem, že se blíží moje poslední hodina a umřu hrdinnou smrtí v tělocvičně. Ale konečně skončila písnička, opět jsme zatleskaly, utřely pot, napily se vody. Ztěžka jsem dosedla na lavičku a natáhla nohy. Nadechovala a vydechovala zhluboka. A co se nestalo, já chytila druhou mízu. Začalo se mi opět dobře dýchat a poskakovala jsem jako ty mladé holčiny kolem mne. Je pravdou, že už za zády neuchopím rukou druhou ruku za loket, tak to jsem musela dělat jen jako… Ale na zem jsem dostala dlaně víc jak Zdena. Na konec zumby přišlo vydýchání a uvolnění a protahování. To už byla procházka růžovým sadem. Mokrá trička se nám lepila na těla. Z mých tepláčků se staly legíny, protože se přilepovaly na vlhké nohy. Z vlasů mi kapal pot, že jsem vypadala, že jsem byla někde na koupališti.

Cestou z tělocvičny jsme se Zdenou byly vyzvednout mého muže v hospůdce, daly jsme si každá jedno malé pivo a zvesela jsme ťapaly do kopce k našim chaloupkám. „Tak co, jak se cítíš,“ huláká ráno na mě Zdena z okna. „Já v pohodě a co ty,“ ptám se. „Já dobrý, jen to levé rameno mě trošku bolí, ale příště jdeme zase, že jo.“ Směje se. To se ví, že jdeme. Já jsem sama na sebe pyšná, že jsem překonala sama sebe. Že jsem se mohla vyrovnat těm mladým holkám a ženám. Sportu zdar!


Lydie950 - čtenářka
ChytráŽena.cz


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
Hodnocení
Nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 



Komentáře
« Předchozí   1   2  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
Plně Vás chápu. Bude mi 44 a zumbě jsem propadla. Začala jsem chodit sama, děvčatům narušovala věkový průměr, ale zlomila jsem kamarádku, tak už v tom nejsem sama. Na každou středu se třepu už od pondělka.

A opuku znám taky, to je prevít. Zeď jsme stavěli
loňské léto.
Obrázek uživatelky
profil

Tu zumbu bych tedy nedala.Gratuluji!Smajlík

Moc pěkně napsáno.Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
pekny clanocek,len tak dalejSmajlíkSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
Obdivuju tě.Smajlík Já už bych si na to netroufla. A zídku už neopravuj, už tě kameny potrápily dost.
Obrázek uživatelky
profil
a pak že práce šlechtí a sport vede ku zdraví. Lydie, jsi křehká žena, tobě patří do rukou květiny, ne šutry. S tím sportem máš asi pravdu, i dáma může sportovat, ale všeho s mírou. Máš můj obdiv, já bych pošla.SmajlíkSmajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles