Nejlepší velikonoční beránek?Nejlepší velikonoční beránek? MDŽ nebo Den matek?MDŽ nebo Den matek? Jak vyfouknout velikonoční vajíčkoJak vyfouknout velikonoční vajíčko Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte s námi o 350 skvělých výher
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 28.03. 2024
Dnes má svátek Soňa
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Rozhodla jsem se, že zhubnu

19. 08. 2007 | Vaše příběhy
Jednoho dne jsem se rozhodla, že musím se svým tělem něco udělat, ať vypadám trochu lépe. Začala jsem cvičit každý den a zkoušela jsem různé diety.

Dělená strava mě vůbec nevyhovovala, a tak jsem zkusila bramborovou, ale ta také nic moc. Pak jsem dělala pročisťovací kůry, ale nedařilo se mě.

Rychle se přibere, ale pak to jde už ztěžka dolů. Nešlo to, jak jsem si představovala. Už mě to i štvalo, že diety nezabírají a tak jsem se rozhodla, že vyzkouším dietu, a to svoji.

Začala jsem jíst menší porce, více krát denně a cvičila jsem 3x do týdne. Za pár dnů jsem se zvážila a potěšilo mě, že moje kilogramy ubývají. Sice jen každý týden jedno kilo, ale já jsem byla i přesto moc rada.

Ani nevím jak se mě to podařilo, ale jak jsem ztrácela kila, tak jsem se cítila zdravější, lehčí a krásnější a hlavně, že jsem se cítila šťastná a měla jsem rada moje tělo, protože se formovalo, tak jak jsem já chtěla.

Zhubla jsem neuvěřitelných 15 kg a tak jsem si po delší době už mohla konečně obléknout moje nové oblečení a cítila jsem se v něm moc dobře. Rozdíl byl vidět a všichni se mě ptali co jsem měla za zázračnou dietu, ale já jsem hned řekla, ze to nebyla dieta, ale jen štěstí, že se mě to tak podařilo.

Lenulinka
Chytrá Žena – čtenářka




Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj


Komentáře
« Předchozí   1   2  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
aj ja, ale nejako neviem začať Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
Já se takhle taky snažim shodit 10 kilo a nic, ale nezoufám já to nějak shodim, optimismus vždy s sebou.
Obrázek uživatelky
profil
Já už to vzdala. Kdykoli jsem se rozhodla že zhubnu, dostala jsem ještěvětší chuť k jídlu, úplnou žravost. Asi je to u mne psychické, proto už raději nezkouším nic a díky tomu se alespoň držím na stejné váze. Závidím v dobrém slova smyslu autorce článku její pevnou vůli. Já jsem v tomto směru sama sebe totálně zklamala.
Obrázek uživatelky
profil
Já už to vzdala. Kdykoli jsem se rozhodla že zhubnu, dostala jsem ještěvětší chuť k jídlu, úplnou žravost. Asi je to u mne psychické, proto už raději nezkouším nic a díky tomu se alespoň držím na stejné váze. Závidím v dobrém slova smyslu autorce článku její pevnou vůli. Já jsem v tomto směru sama sebe totálně zklamala.
Obrázek uživatelky
profil
opravdu je vidět dobrá vůle a cíl,sice něco shodím,ale chybí to posilování svalů,jinak je z toho visící kůže a propadlý obličej.Proto gratuluji ke každému vítězství nad vlastní pohodlnostíSmajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles