Nejlepší velikonoční beránek?Nejlepší velikonoční beránek? MDŽ nebo Den matek?MDŽ nebo Den matek? Jak vyfouknout velikonoční vajíčkoJak vyfouknout velikonoční vajíčko Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte s námi o 350 skvělých výher
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 29.03. 2024
Dnes má svátek Taťána
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Zumba - bavte se jako na party a zhubněte tancem

2. 08. 2010 | Knižní tipy
Název knihy: Zumba
Autor: Beto Perez, Maggie Greenwood – Robinsonová
Nakladatelství: Euromedia Group, k.s., Ikar
Rok vydání: 2010
Rozměry: 173 x 240 mm
Počet stran: 296 str.
Cena: 314 Kč

Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu!

zumbaZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD.


Tuto knihu Zumba koupíte v Knižním klubu, v knihkupectví a na internetových stránkách nakladatelství Knižní klub.

PetraC
ChytráŽena.cz


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 
Čtěte také



Komentáře
Obrázek uživatelky
profil
je to paradny tanec
Obrázek uživatelky
profil
je to paradny tanec
Obrázek uživatelky
profil
Měla jsem to štěstí, že jsem zde ZUMBU vyhrála, ale podlehla jsem přání spolupracovnice o zapůjčení a když mi ji vracela, odložila jsem si knihu ve sborovně a další hodinu, když jsem si ji chtěla vzít, byla kniha pryč a nikdo ji nemá. Velmi mě to mrzí, protože jsem se těšila jak začnu hubnout. Co máte rádi nepůjčujte - nikomu!kklid
Obrázek uživatelky
profil
Nevím jestli Ti bude stačit kniha, zumba je úžasná, ale chce to chodit někam do společných hodin nebo na zumbapárty, to je teprve vodvaz...Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
Tak už to mám na cestě,tak su zvědavá jestli to splní mé očekáváníSmajlíkSmajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles

Mašle