Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty Vánoční cukroví - nejoblíbenější recepty Vánoční cukroví - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 02.12. 2020
Dnes má svátek Blanka
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Zdraví

Kdy nám začne ubývat v těle kolagen a jak jej znovu doplnit?

 Kdy nám začne ubývat v těle kolagen a jak jej znovu doplnit?
21. 10. 2020 Péče o tělo
Každá žena, která se o sebe stará, ví, kolik nám to dá práce udržet si i s přibývajícím věkem krásnou pleť a pružné tělo. Mnohdy nestačí ani různé krémy, kúry, tabletky, masky nebo pohyb... Pokud nám  …více»

Chcete zůstat (nejen) v době všech viróz a rýmiček zdraví? Pijte kávu s medem!

Chcete zůstat (nejen) v době všech viróz a rýmiček zdraví? Pijte kávu s medem!
20. 10. 2020 Péče o tělo
Posílení imunity se jako mantra skloňuje v podstatě v každém tématu, které řeší, jak se vyhýbat všemožným rizikům podzimních, zimních, jarních a v podstatě celoročních onemocnění dýchacích cest  …více»

Věčné koukání do mobilu škodí krční páteři

Věčné koukání do mobilu škodí krční páteři
17. 10. 2020 Nemoci
Chůze se svěšenou hlavou a neustálé pročítání sms a informací v mobilu dávají krční páteři zabrat víc, než si myslíme. Odborníci proto radí – strčte telefon do kapsy nebo do tašky a dívejte se hezky  …více»

Kdy a kam vyrazit na lékařské prohlídky po šedesátce?

Kdy a kam vyrazit na lékařské prohlídky po šedesátce?
16. 10. 2020 Péče o tělo
Nepodceňujte prevenci! Kdy a kam vyrazit na lékařské prohlídky? Všeobecná preventivní prohlídka u praktického lékaře se provádí jednou za dva roky a lidé by ji měli podstoupit, i když nemají žádné zd  …více»

Posilte své tělo pomocí omega mastných kyselin. Kde všude je najdete?

Posilte své tělo pomocí omega mastných kyselin. Kde všude je najdete?
15. 10. 2020 Péče o tělo
Podzim je tady a s nižšími teplotami je třeba více dbát i o naši obranyschopnost. Naše tělo je v sychravých dnech náchylnější k nemocem, a právě proto je vhodný čas dodat mu látky, které podpoří  …více»
 

Jak antikoncepce působí na naši pleť?

Jak antikoncepce působí na naši pleť?
15. 10. 2020 Krása
I v ženském těle se tvoří mužské pohlavní hormony androgeny, jejich množství je zvýšené těsně před menstruací a stimulují tvorbu mazu v mazových žlázách. Při nadměrné produkci mazu se žlázky ucpávají  …více»

Sportujte se Sazkou alespoň z domova

Sportujte se Sazkou alespoň z domova
14. 10. 2020 Fitness
Omezení setkávání neznamená, že se musíte zavřít doma, sedět u televize a nic nedělat. Právě naopak! Podzimní sychravé počasí, střídání teplot a nedostatek pohybu vedou k jedinému – špatné odolnosti  …více»

Inspirujte se: Proč si vrcholoví atleti dopřávají před spánkem svačinu?

Inspirujte se: Proč si vrcholoví atleti dopřávají před spánkem svačinu?
14. 10. 2020 Fitness
Většina profesionálních sportovců má dobrý přehled o příjmu živin ve stravě během dne. Jednotlivá jídla včetně svačin si pečlivě plánují, důraz kladou na před a po tréninková jídla. Důležitou součástí  …více»

Kosmetickým hitem letošního podzimu jsou tzv. sheetové pleťové masky a hydratace

Kosmetickým hitem letošního podzimu jsou tzv. sheetové pleťové masky a hydratace
13. 10. 2020 Krása
Zvýšené znečištění okolního prostředí i hektický život a častý stres si vybírají na pleti svoji daň, která se projevuje rychlejším stárnutím a podrážděním pleti, zanesením pórů, unavenou a mdlou  …více»

Proti proudu času... 10 tipů, jak zpomalíte stárnutí!

Proti proudu času... 10 tipů, jak zpomalíte stárnutí!
13. 10. 2020 Krása
„Být stále mlád...“ Čas člověk sice zastavit nedokáže, ale proces stárnutí lze zpomalit díky správné životosprávě. Dáme vám deset tipů, jak si udržet kondičku i mladistvý vzhled...  …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !