Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna?
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 15.10. 2018
Dnes má svátek Tereza
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Diety

Nadváha - co znamená a jak proti ní bojovat

Nadváha - co znamená a jak proti ní bojovat
18. 01. 2018 Diety
Štíhlá linie - pro tato magická slova jsou ženy i muži ochotni nezřídka podstoupit nejrůznější kúry i speciální chirurgické zákroky. Touha po „štíhlosti“ může přejít až k obsesi, která často vyúsťuje  …více»

Vy ještě nevaříte s proteinem? Děláte velkou chybu.

Vy ještě nevaříte s proteinem? Děláte velkou chybu.
17. 01. 2018 Diety
Maso, vejce, tvaroh, ryby …to vše jsou na bílkoviny bohaté potraviny, které zřejmě v kuchyni běžně používáte. Ale víte, že stejně dobře si můžete pomoci kvalitní proteinovou směsí na přípravu  …více»

Novoroční předsevzetí tentokrát vydrží

Novoroční předsevzetí tentokrát vydrží
16. 01. 2018 Diety
Příchod nového roku je pro většinu z nás spjat s bilancováním roku předešlého. Co se nám podařilo, v čem jsme úspěšní či naopak, co nám v životě chybí a co nám na sobě samých vadí. Zkrátka co bychom  …více»

Novoroční předsevzetí: Co pomůže poctivě dodržovat dietu?

Novoroční předsevzetí: Co pomůže poctivě dodržovat dietu?
1. 01. 2018 Diety
Doba zdravého životního stylu nahrává zdravému hubnutí. A s příchodem konce roku bývá přání zhubnout nebo alespoň zlepšit svůj životní styl jedním z nejčastějších předsevzetí. Jeho naplnění ale  …více»

Při hubnutí je důležitá hlavně zásadovost

Při hubnutí je důležitá hlavně zásadovost
29. 12. 2017 Diety
Po Vánocích si řada z nás s hrůzou stoupne na váhu a zpytuje svědomí. Kila navíc a nelichotivé křivky nás donutí zamyslet se nad svým denním rituálem a jídelníčkem, který se v tomto okamžiku snažíme  …více»
 

Po Vánocích bez zbytečných kil navíc?

Po Vánocích bez zbytečných kil navíc?
23. 12. 2017 Diety
Závěr roku se blíží a s ním i náročný test, ve kterém jen málokdo uspěje. Sváteční období pro nás každoročně připravuje nástrahy v podobě velkého množství dobrého jídla. Už si neděláme takové starosti  …více»

Nepřehánějte to o svátcích aneb 5 pravidel, jak je gurmánsky přežít

Nepřehánějte to o svátcích aneb 5 pravidel, jak je gurmánsky přežít
19. 12. 2017 Diety
Vánoce s sebou přinášejí mnoho krásného, veselého a pohodového. Během svátků rádi mlsáme dobroty a zapíjíme je lahodnými domácími punči, svařeným vínem či slazenými nápoji. Nemyslete si, že se to,  …více»

Selhání v dietě? Vraťte se zpět do hry!

Selhání v dietě? Vraťte se zpět do hry!
12. 12. 2017 Diety
Určitě to známe všichni. Ráno nám začíná skvěle, dopřejeme si zdravou snídani, jsme motivovaní a snažíme se být maximálně výkonní. Ale v průběhu dne stačí jediná stresová situace a už nás honí mlsná  …více»

Pět nejčastějších mýtů o výživě

Pět nejčastějších mýtů o výživě
11. 12. 2017 Diety
Dodržování stravovacích návyků je základem pro úspěšné dosažení zdravější a pevnější postavy. Dnes najdete na internetu mnoho rad, jak se stravovat, jaká pravidla dodržovat a jak dosáhnout vytčeného  …více»

Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti

Hubnutí není jen o úbytku hmotnosti
6. 12. 2017 Diety
Nezdravý způsob života, sedavé zaměstnání, citelné stárnutí tělesné schránky po 20. roce života… Nejen tyto příklady vedou mnoho lidí k rozhodnutí: “Změním své návyky, zhubnu a bude mi líp.” Ale pozor  …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Stříbrňáky