Diety

Dodržujete správný pitný režim tím, že denně vypijete 2,5 až 3 litry tekutin, převážně neslazené pramenité, minerální či stolní vody bez bublinek, kterou sem tam prostřídáte bylinným, ovocným …více»

Jak jsme vás již informovali na webu SOS, vegani v rámci své filozofie odmítají potraviny s živočišnými složkami, nejedí tedy žádné maso, mléko, vejce, živočišné tuky. Ale je tento postoj správný?  …více»

Diet, které se zaměřují na jednu potravinu existuje nepřeberné množství – banánová, zelná, vajíčková, džusová, grepová nebo třeba rýžová. Stačí si jen vybrat, který pokrm nebo nápoj vám nejvíce chutná …více»

Jaro klepe nejen na dveře domova, ale také na dveře našeho šatníku. Zimní věci každý rok s velkou chutí uschovám a ostatní si zkouším a několik let po sobě se mi stávalo, že jich bylo dost po zimě  …více»

Jak to vlastně začalo... Chladivá pochoutka má dlouhou historii, i když dnes stěží někdo přesně doloží, které mlsné jazýčky si na zmrzlině poprvé pochutnávaly.  …více»

Zelený čaj je bohatý na vitamíny a živiny, které mají příznivý vliv na zdraví člověka. Z vědeckých poznatků vyplývá, že pravidelná konzumace přiměřeného množství zeleného čaje má velmi prospěšné  …více»

Taky se cítíte někdy vyčerpáni a unaveni při sebemenší námaze? Nejste spokojeni se svou postavou? Všechny pokusy zhubnout se ukázaly jako neúspěšné? Děláte něco špatně a nemůžete přijít na to, kde je …více»

Ovoce a cukr jsou základními složkami marmelád. U obou se můžeme setkat s jistými úskalími: ovocný podíl vůbec nemusí odpovídat hodnotě uvedené na etiketě. I „dia“ džemy bývají často přeslaslazené. …více»

Banán – potěší nejen náš žaludek. Všichni víme, že je banán oblíbené ovoce jak u dětí, tak i dospělých. Pro všechny představuje rychlou a výživnou svačinku, kterou zaženeme odpolední mlsnou. …více»

Některé salámy do lednice nepatří, když je tam dáte, zplesniví. Takovým salámům se nejlépe daří na hřebíku v kuchyni vedle spíže. Alespoň ve fázi, než krásně doschnou a dosáhnou tak své nejlepší …více»