Nejlepší velikonoční beránek?Nejlepší velikonoční beránek? MDŽ nebo Den matek?MDŽ nebo Den matek? Jak vyfouknout velikonoční vajíčkoJak vyfouknout velikonoční vajíčko Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte s námi o 350 skvělých výher
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 29.03. 2024
Dnes má svátek Taťána
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Ovoce jako lék - Mango

6. 08. 2010 | Nemoci

Plody mangovníku jsou vitaminovou bombou. Vysoký obsah beta-karotenu napomáhá kůži vyrovnat škodlivé účinky slunečního záření. Z beta-karotenu si tělo syntetizuje vitamin A, který je velmi důležitý pro zrak; unavené oči potěší svačina z manga, které je i přírodním pomocníkem v boji s šeroslepostí.

Značný obsah zinku, manganu a mědi blahodárně působí na vlasy a kůži. V Asii je oblíbená pleťová maska z mangové dužniny. Významný je i obsah vitaminu E, antioxidantu, který chrání membrány buněk. mangoVitaminu C obsahuje jeden zralý mangový plod polovinu doporučené denní dávky. Velmi významný je obsah vitaminů skupiny B, zejména pyridoxinu (vitamin B6), díky kterým pomáhá mango přečkat stavy nervozity, stresu, podrážděnosti, duševní únavy a nespavosti vyvolané psychickým vypětím. Vysoký obsah draslíku reguluje vodní režim těla a předurčuje mango jako ideální plod k ovocným očistným kúrám.


VYZKOUŠEJTE:
Pokud vás navečer honí mlsna nebo máte problémy s usínáním, vyzkoušejte večerní variantu ovocného jogurtu. Kelímek kvalitního bílého jogurtu smíchejte s cca 100 g nakrájeného manga a pokrájeným malým banánem. Oslaďte lžičkou medu.

 

Zdroj: DTEST
Hanka
ChytráŽena.cz



Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 
Čtěte také



Komentáře
« Předchozí   1   2  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
Tak to je také ovoce, kterému jen velmi těžko můžu odolat. Je naprosto vynikající a slad'oučké jak med.
Obrázek uživatelky
profil
voňavé a výbornéSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
Mango je nejlepší jednoznačně sirové a překvapujeme mne, že ho někdo dělá na pánvi nebo jinak tepelně zpracováváSmajlík. Vždyť tím příjde o všechny dobré látkySmajlík
Obrázek uživatelky
profil
Mango si také dopřáváme často. Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
dobře zralé mango miluju jen mě tam štve ta obří pecka....dělám ho i na pánvi na másle ke kuřecímu masi spolu s ananasem....
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles

Kraslice