Péče o tělo

Med byste měli zařadit do každodenního stravování a to hlavně v zimě, a nejen proto, že je zdravý, ale je to i snadno stravitelný, vynikající přírodní a vysoce hodnotný doplněk výživy dětí,  …více»

Jemná, hladká pleť bez vrásek a pigmentových skvrn, to je přání snad každé ženy. Jenže jak zdolat překážky běžného života, které se dokonale starají o pravý opak? Smog, nepříznivé počasí, chemikálie  …více»

Šípková růže je krásný keř, který roste nejčastěji na suchých stráních. Bývá vysoký dva až tři metry, s bílými nebo růžovými květy a zahnutými trny. Léčivou částí tohoto keře jsou šípky, které  …více»

Tužebník jilmový je vytrvalá bylina, která dorůstá až do výšky jednoho a půl metru. Vyskytuje se na vlhkých místech blízko potůčků, řek a lužních lesů. Hojně roste na našich horách. Je to krásná  …více»

Masáže jsou velmi jemné a citlivé masírování celého dětského těla, nejčastěji pomocí oleje. Masírují se děti od narození až po ty starší děti. U větších dětí už lze provádět relaxační masáž, která  …více»

Více než 100 zemí světa včetně České republiky si připomenulo ve čtvrtek 29. září 2011 Světový den srdce, který vyhlašuje každoročně Světová zdravotnická organizace (WHO). Cílem je zvýšit povědomí  …více»

30. října 2011 nás čeká posun letního času na zimní. Od neděle si tedy pospíme o hodinu déle. Změna letního času na zimní čas však nemusí být pro každého příjemná. Faktory měnícího se počasí, menší  …více»

Je to neustálý boj. Ráno po cestě do práce na nás útočí na každém druhém rohu neodolatelná vůně právě dopečených dobrot z pekárny, po obědě si prostě musíme dát alespoň malý kousek „něčeho sladkého“.  …více»

Podle aktuálních statistik se Češi v pití čaje stávají evropskou velmocí. Už před třemi lety se spotřeba čaje v tuzemsku oproti roku 1989 zdvojnásobila a obliba horkého nápoje stále roste. Češi si  …více»

Výživa, hmotnost, zdraví a krása velmi úzce navzájem souvisí. Abychom si správnou hmotnost a zdraví zachovali co nejdéle, měli bychom dodržovat správnou životosprávu. Tím budeme předcházet nejen  …více»