Chytrá žena - Vaše internetová přítelkyně

Horké letní dny, méně spánku, alkohol, cestování i sport v nevhodnou dobu. To všechno může dát srdci zabrat víc, než si běžně připouštíme. Potíže často nevzniknou kvůli jedné věci, ale kvůli jejich  …více»

Kdy je správný čas nechat odejít svého psa nebo kočku, kteří už trpí a jejich zdravotní stav se nelepší? Otázka, kterou si žádný majitel nechce pokládat. Veterináři ale upozorňují, že důležitější než  …více»

Často slyšíme, že bychom měli spát magických osm hodin denně. Odborníci se obecně shodují na rozmezí sedmi až devíti hodin, ale klíč k regeneraci neleží jen v čase stráveném v posteli. Skutečným  …více»

Najít ideální obuv, která spojuje komfort s vytříbeným stylem, bývá náročný úkol. Zatímco dříve se sportovní obutí nosilo výhradně do tělocvičny, módní mola tento pohled změnila. Váš každodenní shon  …více»

Svlažit tělo i mysl, dopřát dětem den plný zábavy či protáhnout si ztuhlá záda po práci. Letní koupaliště i vnitřní bazény přináší mnohé radosti, ale i skryté a nepříjemné starosti v podobě bradavic  …více»

Kolagen je dnes všude. Doporučují ho lékaři, beauty blogerky i vrcholoví sportovci. Je to tedy jen marketing, nebo ho opravdu potřebujeme? Kolagen je základní stavební kámen našeho těla, kde funguje  …více»

Jak se správně starat o kola, elektrokola, paddleboardy či sportovní kočárky? Většina lidí věnuje velkou pozornost údržbě sportovního vybavení po zimě. Méně už se mluví o tom, že právě letní měsíce  …více»