Chytrá žena - Vaše internetová přítelkyně

Po dovolené bychom měli být odpočatí. Návrat do běžného režimu ale může rychle ukázat, jak moc jsme během léta skutečně zregenerovali. Unavená pleť, kruhy pod očima nebo výraznější padání vlasů nemusí  …více»

Mýtus o tom, že silový trénink vytváří „příliš svalnatou postavu“, odrazuje od cvičení tisíce žen. Ve skutečnosti je právě posilování nejlepší cestou ke zdravějšímu, pevnějšímu tělu a psychické pohodě  …více»

Na konci října čeká děti dlouhé volno: státní svátek, dva dny podzimních prázdnin a v řadě škol i dva dny ředitelského volna. Pro mnoho rodičů to znamená zajistit dětem program až na čtyři všední  …více»

V úterý 13. 10. 2026 uvaří v pořadu Prostřeno Adéla (28 let). Adéla studovala na gymnáziu. Nyní pokračuje ve studiu všeobecného lékařství na Lékařské fakultě Univerzity Palackého v Olomouci. Je ve  …více»

Třídílná dokumentární série vyrobená pro Prima ZOOM, která představuje šest českých osobností, jejichž neobyčejné cesty, objevitelské, vědecké nebo diplomatické aktivity dnes už nejsou příliš známé.  …více»

Honba za lepšími časy, polykání stovek kilometrů týdně a neustálé sledování výkonu. Amatérští cyklisté často trénují s nasazením profesionálů, ale zapomínají si hlídat to nejdůležitější – regeneraci.  …více»

Ženy dnes prožijí po menopauze v průměru více než tři desetiletí. Světová zdravotnická organizace proto upozorňuje, že nejde jen o individuální zdravotní téma, ale také o významnou otázku veřejného  …více»