Chladná ložnice spánku prospívá. Tělo se v ní přirozeně uklidňuje, zpomaluje a snadněji přechází do hlubokých regeneračních fází. Klesá tělesná teplota, lépe se dýchá a tělo nemusí bojovat  …více»

Co se vánočních svátků týče, přijde mi, že vždy jim předchází dlouhá příprava a pak se člověk sotva ohlédne a jsou za námi. Každoročně si vždy plánuji, co vše stihneme, kam se podíváme, ale povětšinou  …více»

Období adventu míváme velmi často spojené i s vánočními trhy. Konají se snad v každém, jen trošku větším městě a jejich atmosféra by nás měla navnadit a připravit na nejkrásnější svátky v roce  …více»

V tradičním čase 7:00 nastupuji do Žanetina taxíku a první zastávkou jsou Zdechovice. Závazek, že sem Žanetě zajedu, si zase musela splnit sama. Ani tato zastávka nás nedokáže natolik zdržet, abychom  …více»

Co stojí za silou, pružností a leskem vašich vlasů? Odpověď se skrývá v bílkovině zvané keratin. Nejen zdravý vzhled je přitom výsledkem jeho působení. Na starosti má také potřebnou ochranu před  …více»

Při pobytu v Harrachově jsme se rozhodly s kamarádkou vystoupat na Čertovu horu. Ta náročnější cesta vede kolem skokanských můstků. Vydaly jsme se tedy po ní. Stoupáním jsme se dostaly až k věži  …více»

Vypadá čistě, bíle, nevinně. A přesně proto je nebezpečný. Sníh není jen zmrzlá voda, ale past plná toxinů, která vás navíc může podchlazovat rychleji, než si myslíte. Konzumace sněhu může navíc vést  …více»