Soutěž o nové DVD Cvičení pro těhotné 2 podle Magdaleny Mikulandové

Připravili jsme pro vás soutěž o nové DVD Cvičení pro těhotné 2 – podle Magdaleny Mikulandové.

Čeká vás porod? Chcete aktivně prožít těhotenství a cvičit bez problémů až do porodu? Mohlo by vám přijít vhod „Cvičení pro těhotné 2 – podle Magdaleny Mikulandové“.


Toto nové DVD obsahuje kompletní sestavu těhotenského cvičení pod vedením zkušené lektorky a je vhodné pro všechny stupně těhotenství. „Cvičení pro těhotné 2“ volně navazuje na předchozí DVD „Cvičení pro těhotné“ a prošlo výraznou změnou – celá cvičební jednotka lze cvičit bez přerušení. Délka sestavy je 45minut.

Na DVD naleznete dechové cvičení, stimulaci krevního oběhu,  posilování zádového svalstva, posilování břišního svalstva,  posilování nohou, posilování prsního svalstva, posilování pánevního dna, protažení a rehabilitaci, krátkou závěrečnou relaxaci. Jako BONUSY shlédnete ukázky gravidjógy a gravidpilates.

Nápovědu k soutěžní otázce hledejte ve článku v rubrice MIMINKA.


Pravidla soutěže:
Soutěž o DVD Cvičení pro těhotné 2 probíhá od pondělí 29. listopadu 2010 do neděle 5. prosince 2010.

Pravidla vyhodnocování týdenních soutěží.

DVD Cvičení pro těhotné 2 získají soutěžící, kteří zodpověděli správně na soutěžní otázku a jejichž REGISTRACE obsahuje všechny povinné údaje.

5 z vás získá nové DVD Cvičení pro těhotné 2 – podle Magdaleny Mikulandové.

Vyhodnocení soutěže proběhne dne 6. prosince 2010 a výherci budou zveřejněni v kategorii Výherci soutěží.

Dárky výhercům doručeny do 23. prosince 2010 poštou na adresu uvedenou v registraci.