Jeřabiny - nejoblíbenější recepty
Hrajte s námi SUDOKU online !
Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026
Jiří Lábus v komedii Milion
Eva R., Praha 4
Marta B., Klášterec nad Ohří
Naděžda R., Ostrava 22 - Třebovice
Dina N., Janovice
Hana M., Břeclav
Gabča K., Ostrava
Lenka W., Turnov
Magdalena P., Brno
Eva S., Praha 3
Janča T., Boskovice
VÝHERCŮM GRATULUJEME !!
- výhry budou výhercům zaslány poštou do 30 dnů od ukončení soutěže.
Již nyní se můžete zúčastnit dalších soutěží
1. Co znamená výraz BMI?
| Index tělesného tuku |
| Index tělesné hmotnosti |
| Index tělesné hmoty svalstva |
2. Jaké je optimální množství porcí ovoce a zeleniny, které bychom měli každý den přijímat?
| 2 porce |
| 5 porcí |
| 7 porcí |
3. Jaká je denní průměrná spotřeba ovoce v Evropě?
| 166 g/den |
| 254 g/den |
| 380 g/den |
4. Čím je ošetřena dlouhodobá trvanlivost džusů?
| konzervanty |
| ionty |
| pasterizací |
5. Jaká je denní průběrná spotřeba zeleniny v Evropě?
| 438 g/den |
| 367 g/den |
| 220 g/den |
6. Z kolika kg grapefruitů je vyroben jeden litrový džus Relax 100 % červený grapefruit:
| 1,5 kg |
| 2 kg |
| 2,5 kg |
7. Jaký je optimální denní příjem vlákniny?
| 10 g – 15 g |
| 20 g – 35 g |
| 50 g – 75 g |
8. Mohou obsahovat 100% kvalitní džusy přidaný cukr?
| ano |
| ne |
| jen v některých případech |
9. Patří vitamin C do skupiny rozpustných vitamínů?
| ano |
| ne |
| -- |
10. Kterých výživových látek bychom si měli během celého dne dopřávat nejvíce?
| Bílkovin |
| Sacharidů |
| Tuků |
11. Jaký je optimální denní příjem energické hodnoty ženy?
| 1 500 kJ |
| 3 000 kJ |
| 5 500 kJ |
12. Čeho bychom si denně měli dopřát větší množství?
| zeleniny |
| ovoce |
| masa |
13. Z kolika kilogramů rajčat se vyrábí jeden litr džusu Relax 100 % rajče?
| 0,75 kg |
| 1,1 kg |
| 2,3 kg |
14. Jaké je optimální množství denního přijmu tekutin?
| 10 ml/kg tělesné váhy |
| 20 ml/kg tělesné váhy |
| 30 ml/kg tělesné váhy |
