Herbář - Pohyb, pohyb 1.12. 2013
Recepty na pohyb jako takový necháme jiným pořadům. My se zaměříme na to, jak udržet pohybový aparát v kondici s omega 3 kyselinami a domácím jogurtem. Také kostival, třezalka a bezový plod mohou pomoci rozhýbat jeho zatuhlé části.Herbář je původní bylinková show, ve které diváky do tajů bylin zasvětí moderátorky,

Herbář představí přes třicet nejběžnějších bylin a vysvětlí jejich léčivé účinky spolu se snadným využitím v každodenní praxi. Ukáže také, jak s bylinkami pracovaly naše babičky a jak se s nimi dnes nakládá v moderním světě.
V jedenácti tematických dílech Herbáře se sbírá, suší, vaří, zavařuje, peče, vyrábí se masti, krémy, parfémy, tinktury, odvary, šťávy a také čaje. To vše za pomoci odborníků, kteří mají nejen s bylinami bohaté zkušenosti. Každý z dílů Herbáře má své ústřední téma, podle kterého moderátorky připravují recepty. Mezi témata patří například jídlo jako lék, kouzlo domácí kosmetiky, trávení a hubnutí, nachlazení a kašel, imunita, kožní problémy a zrak, spokojená domácnost, pohybové ústrojí, něco pro babičku s dědou, nervy a psychika. Celý cyklus pak uzavře bylinkový vánoční díl.
Herbář - Pohyb, pohyb ze dne 1.12. 2013 uvádí Kateřina Winterová a Linda Rybová. Režie J. Včela.