Kluci v akci 9.11. 2013

Snadné a chutné recepty pro celou rodinu. Další díl pořadu Kluci v akci je připraven do vysílání na 9.11. 2013.

Ve zvlněné krajině Českomoravské vysočiny navštívíme dětskou léčebnu v Křetíně.

Zde se děti a mladiství učí správné životosprávě, která je dovede ke snížení hmotnosti a celkově lepšímu zdravotnímu stavu. Kluci v akci ze dne 9.11. 2013 přivezou dětem tipy na ideální jídelníček.

Ondra se jim svěří s osobní zkušeností z doby, kdy sám shazoval nadváhu. Jak se mu to podařilo a jak by měla vypadat ideální skladba našeho jídla přes den?

Ondra s Filipem nabídnou v pořadu v pořadu Kluci v akci ze dne 9.11. 2013 recepty na správnou snídani, obědové menu v podobě lehké hrachové polévky, chutných pečených, nikoli smažených, rybích hranolků s bramborem a zeleninovým salátem i recept, jak si vyrobit domácí müsli 3 v 1, které v různých podobách využijeme k snídani, svačině i večeři.