Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Tipy na dekorace pro krásnější podzim a zimuTipy na dekorace pro krásnější podzim a zimu
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 07.10. 2022
Dnes má svátek Justýna
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Soutěž o masážní gely a kostivalový krém ALPA Francovka

7.03. - 13.03. 2022 | Aktuální soutěže
ALPA masážní gely












Pohyb vás hodí do pohody.

Spolehlivě.


Jaro je pro vaši fyzičku dostatečnou výzvou, takže neváhejte. Je normální, že nás to táhne ven, protože pohyb na vzduchu je to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat. Začínejte pomalu a zlehka podle toho, jak se cítíte. Každý jsme jiný a jinak reagují i naše svaly. Jsou závislé na stavbě těla a jeho držení a to znamená, že pro někoho je 10 tisíc kroků hračka, zatímco jinému přinesou svalovou horečku.

Jednoduše platí „moje tělo, můj plán“ a toho se držte.
Cílem není zničit se, ale naopak. Námahu má střídat relax, aby mohlo dojít k regeneraci. Možná je to překvapivé, ale svaly nerostou při výkonu, ale v klidu, a to i během spánku. Abyste nespalovali své vlastní svaly, je třeba doplňovat bílkoviny – ideálně do 45 minut po výkonu. Hodnotným zdrojem bílkovin je třeba maso z pasoucích se zvířat nebo syrovátka, ale postačí i kousek sýra, tvaroh nebo vejce. Dopřát si můžete i jednoduché nebo ovocné cukry v jejich přirozené formě, zatímco sacharidům se raději vyhněte.

A co dělat, aby svaly nezatuhly a nevytvořily bolestivé spasmy?

Pomůže lehký strečink v kombinaci s masáží. Dostane vás do pohody a s pomocí masážních gelů od ALPY ji zvládnete sami. Vyzkoušejte!

ALPA gel s kostivalem je přítelem pohybu. Uvolňuje svalstvo i klouby a příznivě působí na zhmožděniny a výrony. Obsažený extrakt z hřebíčku pomáhá od bolesti, prohřívá tkáně a silice z kosodřeviny působí proti zánětu. ALPA gel vám pomůže vrátit se do kondice přirozenou cestou.
ALPA kaštanový gel obsahuje extrakty z kaštanu a rozmarýnové silice. Zmírňuje pocity unavených nohou a celkově ulevuje žilnímu systému. Podporuje pružnost a pevnost cévních stěn a zmírňuje otoky. Působí okamžitě a má osvěžující a zklidňující účinky. Zlepšuje prokrvení, působí protizánětlivě a mírně svíravě.

ALPA vám pomůže připravit tělo na zátěž. Díky tomu pak bude každý trek snazší a každý kilometr lehčí. A vy si ho pořádně vychutnáte. Na ALPU se můžete spolehnout, vrací vás do hry už 109 let.
ALPA masážní gely



Pravidla soutěže:
Soutěž o masážní gely a kostivalový krém ALPA Francovka probíhá od pondělí 7. března do 13. března 2022.   Pravidla vyhodnocování týdenních soutěží
Výhru mají možnost získat soutěžící, kteří správně zodpověděli soutěžní otázku a jejichž REGISTRACE obsahuje všechny údaje.

5 z vás, kteří splní pravidla soutěže, získá balíček masážních gelů, kostivalový krém a kostivalová Francovka značky ALPA a extra velký modrý deštník ALPA.



Vyhodnocení soutěže proběhne dne 14. března 2022 a výherci budou zveřejněni v kategorii Výherci soutěží. Výhry budou výhercům doručeny do 20. dubna 2022 na adresu uvedenou u nás v registraci.


Správnou odpověď najdete na stránkách masážní kosmetiky ALPA
Soutěž skončila

Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !