Základním zdrojem hořčíku je strava. Abyste měli magnesia dostatek, měli byste si pravidelně dopřávat například ořechy a semínka, celozrnné pečivo, luštěniny, tučnější ryby, ale také avokádo a banány.

Zdrojem horčíku je i kvalitní hořká čokoláda. V náročnějším období, například při stresu nebo fyzické námaze, můžete sáhnout i po doplňku stravy.
Salus Floradix Magnesium obsahuje jak hořčík, který je pro naše tělo dobře využitelný, tak i výtažky z bylin, které podporují zažívání. Patří k nim fenykl, heřmánek a hořký pomeranč. Na příjemné chuti mají značný podíl ovocné koncentráty z ananasu, hrušek, manga, meruněk, hroznového vína i jablek a citrónů.
Doplněk stravy
Salus Floradix Magnesium pořídíte v lékárnách nebo síti drogerií dm. Z pohodlí domova ho koupíte například na
www.liftea.cz, a to za 319 Kč (balení 250 ml).