Autor: Jack Mosley
Nakladatelství: Grada
Rok vydání: 2026
Formát: 167×237 mm
Vazba: šitá vazba s klopami
Počet stran: 256
Cena: 339 Kč
Poznejte, jak s pomocí moderních léků na bázi GLP-1 a chytrého stravování konečně umlčet jídelní šum! Kniha Cesta z obezity otevírá téma moderní léčby obezity: vysvětluje fenomén tzv. Jídelního šumu i roli nových léků na hubnutí na bázi GLP-1.
Žijeme v prostředí plném lákavých chutí a neustálých podnětů, které nás nutí jíst víc, než skutečně potřebujeme. Jeho působení navíc zesiluje takzvaný jídelní šum, onen neodbytný a vtíravý hlas v naší hlavě, který nás pobízí k tomu, abychom si dali ještě kousek, ještě trochu, ještě něco… Věčný boj s tímto vnitřním našeptávačem může být vyčerpávající a často sabotuje naše snahy o zdravý životní styl i udržení nižší hmotnosti.
Revoluční léky na bázi GLP-1, jako jsou Saxenda, Wegovy nebo Mounjaro, dokážou s jídelním šumem bojovat a podle všeho ho i úspěšně tlumit. I proto jsou označovány za jeden z největších medicínských objevů posledních desetiletí – jak je to však s jejich účinky doopravdy? Fungují na každého? Jsou bezpečné? Zhubne s nimi každý? Skrývají nějaká rizika? A co se stane, když je přestanete užívat?A právě proto přichází na český trh kniha Cesta z obezity, české vydání titulu Food Noise od autora Jacka Mosleyho. Publikace přináší aktuální pohled na problematiku obezity a jako jedna z prvních srozumitelně vysvětluje i fungování moderních léků na bázi GLP-1.Právě tzv. GLP-1 agonisté v posledních letech zásadně mění přístup k léčbě obezity. Kniha vysvětluje, jak tyto léky působí na mozek a regulaci chuti k jídlu, komu mohou skutečně pomoci a v jakých případech naopak nejsou vhodným řešením.
Zásadním tématem knihy je také fenomén tzv. jídelného šumu – neustálých myšlenek na jídlo, které ovlivňují každodenní rozhodování. Jack Mosley ukazuje, že obezita není jen otázkou vůle, ale komplexní souhrou biologických, psychologických a environmentálních faktorů.
Na rozdíl od klasických dietních příruček nabízí Cesta z obezity vyvážený a kritický pohled: neprezentuje léky jako zázračné řešení, ale jako jeden z nástrojů, který má své výhody i limity.
Kniha čtenářům pomáhá pochopit:
- jak fungují léky na bázi GLP-1
- proč ovlivňují chuť k jídlu a tzv. jídelní šum
- pro koho mohou být vhodné a kdy je lepší zvolit jiný přístup
- jak kombinovat moderní medicínu se změnou životního stylu
Kniha kromě přehledných informací nabízí:
- doporučený jídelníček, vhodný pro všechny, kdo užívají léky na bázi GLP-1
- plán, který všem pomůže nově dosaženou nižší hmotnost udržet
„Nejde jen o to jíst méně, ale porozumět tomu, proč máme pocit, že jíst musíme,“ vystihuje hlavní myšlenku knihy autor.
Publikace je určena široké veřejnosti i všem, kteří:
- řeší nadváhu nebo obezitu
- zvažují moderní léčbu pomocí léků na bázi GLP-1
- chtějí porozumět aktuálním trendům v medicíně a výživě
O autorovi knihy Cesta z obezity:
MUDr. Jack Mosley je britský lékař, působící v oblasti všeobecného lékařství se zaměřením na metabolické zdraví, obezitu a diabetes. Vystudoval medicínu na Newcastle University a následně získal titul Master of Research v oboru diabetologie, kde se věnoval výzkumu vlivu redukce hmotnosti na léčbu diabetu 2. typu.
Pracoval v oblasti urgentní medicíny ve Velké Británii a v Austrálii a v současné době působí jako praktický lékař a internista. Ve své odborné i popularizační činnosti se zaměřuje na problematiku obezity, regulace hmotnosti a moderní léčby včetně využití farmakoterapie (zejména léků na bázi GLP-1). Tomuto tématu se věnuje také ve své publikační činnost zaměřené na tzv. jídelní šum a dlouhodobou udržitelnost redukce hmotnosti.
Je synem britského lékaře a popularizátora medicíny MUDr. Michaela Mosleyho, známého mimo jiné propagací přerušovaného půstu (5:2 dieta a The Fast 800), na jehož práci v oblasti osvěty na poli obezity a životního stylu částečně navazuje.
Tuto knihu Cesta z obezity koupíte v knihkupectví a na internetových stránkách nakladatelství Grada.
Vendula Flassig Vrablová
ChytráŽena.cz
Bezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější recepty
Vyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříku
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Hrajte s námi SUDOKU online !








