Domácí bylinář - 100 léčivých rostlin od A do Z

Název knihy: DOMÁCÍ BYLINÁŘ
Nakladatelství: Ikar
Žánr: Medicína a zdraví
vázaná
Formát: 203 × 241 mm
hmotnost: 1042 g
Počet stran: 352 str.
Rok vydání: 6/2012
Cena: 379,- Kč

DOMÁCÍ BYLINÁŘ

Zdravé bylinné přípravky pro vnitřní i vnější použití připravené doma. Saláty, polévky, čaje, koktejly, tinktury, nálevy, krémy, vlasová kosmetika.
 
100 léčivých rostlin od A do Z, jejich účinné látky, způsob pěstování a sběru, příprava mastí, nálevů, odvarů a kloktadel, jejich použití s podrobným rozpisem dávkování

Speciální recepty pro zdravou oběhovou soustavu, dobré trávení, pro zdraví ženy a muže, k utlumení kašle a nachlazení, bylinné léky pro první pomoc, zdravé svaly a klouby, pro duševní zdraví a pohodu.

Připravte si krémy, balzámy, koupelové vody, obličejové masky, mýdla a celou řadu přírodní vlasové kosmetiky pomocí detailních postupů a exkluzivních fotografií.

Uvařte si více než 70 léčivých receptů na čaje, tinktury, koktejly, saláty, polévky, sirupy a ovocné tyčinky.

Rady, jak naplánovat bylinkovou zahradu,  jak sbírat léčivky ve volné přírodě a pak je správně skladovat

Poznejte 100 klíčových léčivek, jejich účinné látky a způsob pěstování a sběru. Namíchejte si masti, nálevy, odvary a kloktadla, u nichž najdete podrobný rozpis dávkování. Připravte si krémy, balzámy, obličejové masky a vlasovou kosmetiku pomocí detailních postupů a exkluzivních fotografií. Uvařte si více než 70 léčivých receptů na čaje, tinktury, koktejly, saláty, polévky, sirupy. Vyhledejte si speciální recepty pro dobré trávení, k utlumení kašle, bylinné léky pro první pomoc, zdravé klouby, pro duševní zdraví a pohodu.

Ukázka z knihy Domácí bylinář

Bylinky pro vnější použití - Mátový krém na nohy

Zvlhčuje pokožku a dodává energii
100 g krému
Unavená a bolavá chodidla určitě potěšíte tímto chladivě svěžím krémem, který obsahuje výtažky z máty peprné i máty klasnaté (spearmint). Zklidňující účinky bylin pomohou zmírnit bolení nohou po celodenním běhání a zároveň pečují a zvláčňují pokožku chodidel. Krém můžete skladovat minimálně dva měsíce.

Přísady
2 lžičky kakaového másla
2 lžičky včelího vosku
2 lžíce mandlového oleje
1 lžíce oleje z pšeničných klíčků
2 lžíce nálevu z máty klasnaté
2 lžičky emulgačního vosku
10 kapek mátové esence

Postup
1. V misce na vodní lázni rozehřejte kakaové máslo, včelí vosk, mandlový a klíčkový olej.
2. Mátový nálev opatrně zahřejte v pánvičce, nesmí se začít vařit. V nálevu rozpusťte emulgační vosk. Olejovou směs sejměte z hořáku a pomalu do ní přilévejte nálev. Míchejte, dokud směs nevychladne.
3. Přidejte mátovou esenci, přelijte do sterilizované nádobky (str. 194) s těsnícím uzávěrem a skladujte v chladničce.

„Tento chladivý zklidňující krém pro maximální účinnost obsahuje výtažky z máty peprné i klasnaté a přinese vítanou úlevu horkým bolavým chodidlům po náročném dni.“