Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Halloween v roce 2024Halloween v roce 2024 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 31.10. 2024
Dnes má svátek Štěpánka
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…

31. 10. 2017 | Péče o tělo
-Komerční sdělení-

Značka Braun se spojila s odborníkem na spánek doktorem Michaelem Breusem a v nové studii poodkrývá, co stojí za naším úspěchem v práci i osobním životě.

Braun Series 9







Klíčové jsou naše ranní rituály, správná organizace rána totiž udá tempo celému pracovnímu dni. Chytré změny v našich každodenních ranních rituálech mohou výrazně ovlivnit naše celkové denní nastavení, a zpříjemnit nám tak nejen ráno, ale i celý den. Správná organizace ranních návyků má pozitivní dopady na fyzické i psychické dispozice člověka, zvyšuje sebedůvěru, koncentraci a dodává nám energii. 

Tipy doktora Michaela Breuse pro úspěšné ráno:


  • Choďte spát vždy ve stejnou hodinu. Uvidíte, že po deseti dnech už nebude budík potřebovat. Pravidelnost je pro nastavení těla zásadní.
  • Neposouvejte ráno budík. Tělo se během této doby stejně nemá šanci dostat zpět do režimu hlubokého spánku. Nastavte si budík přesně na čas, kdy potřebujete vstávat.
  • Vypijte čtvrtlitrovou sklenici vody pokojové teploty, naše tělo se během spánku dehydratuje a dostatek vody je ideální způsob, jak organismus po ránu nakopnout.
  • Zapněte si ráno hudbu. Ta dokáže povzbudit myšlení a zároveň zlepšit náladu.
  • Dopřejte si slunce. Právě v okamžiku, kdy se vystavit slunečním paprskům, přestane náš organismus produkovat spánkový hormon melatonin. Slunce vás zkrátka probudí a dodá vám energii.
  • Nastartujte svůj den správnou snídaní. Studie ukazují, že snídaně bohatá na bílkoviny má pozitivní vliv na vaši paměť, soustředění i náladu. Mimo jiné potlačí i stres.
  • Vypadat dobře znamená cítit se dobře. Nepodceňujte péči o vzhled a správnou volbu outfitu. Klíčovou složkou je holení.

Důležitou roli v ranních rituálech mužů hraje péče o vousy. Značka Braun představuje unikátní holicí strojky Series 9 a Series 7, které zajistí bezchybný střih za minimum času a s perfektními výsledky.
Braun Series 9

Braun Series 9 je mimořádně šetrný a zároveň nejúčinnější holicí strojek na světě. Strojek disponuje patentovanou technologií SyncroSonic™, snímající hustotu vousů, a titanovým zastřihovačem HyperLift&Cut potaženým zlatem, který svou funkčností a špičkovým designem uspokojí i ty nejnáročnější zákazníky. Díky technologii Wet&Dry je navíc schopen pracovat v jakémkoliv prostředí. Každý muž si díky němu může vybrat, zda se oholí namokro, nasucho, s vodou, pěnou, gelem, nebo ve sprše. Holicí strojek Braun Series 9 je k dostání na  www.alza.cz (DMOC 11 999 Kč)



Braun Series 7

Braun Series 7
s holicí hlavici MacroMotion s výkyvem až 40° lehce zvládne oholit i těžce dostupná místa a zajistí maximální kontakt s kůží. Inteligentní technologie Sonic se přizpůsobuje konturám tváře i vousům. Strojek navíc disponuje zastřihovačem ActiveLift, který dokáže zachytit vousy ležící v problémových partiích. Přístroj je tak ideální volbou pro muže, kteří požadují ty nejlepší výsledky a nechtějí dělat žádné kompromisy. Braun Series 7 je k dostání na www.alza.cz  (DMOC 9 699 Kč).






Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj

Další fotografie ke článku Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…:

Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…
Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…
Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…
Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…
Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…
Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…
Klíčem k úspěchu jsou ranní rituály…
 



Komentáře
Obrázek uživatelky
profil
Tak my jsme se trefily na stejno, to je dobry. Smajlík Co si vyberes? Ja premyslim mezi denni a nocni krem a nebo ze vymenim za body a vyberu si krem na zadecek pro prcka. Na to kolik tu travime xadu jsou ceny smesne :-D Ale mne to bavi Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
konečně první
Obrázek uživatelky
profil
2SmajlíkSmajlíkSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
Taky chci tu kategoriei 71.. Co sis z toho vybrala??
Obrázek uživatelky
profil
Mam tri z mobilu a jde to Smajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles

Hromada zlaťáků