Tlouštíci - 4. díl - 15. 11. 2021

Cesta za novým životem a novou postavou Evě právě začíná, ale dříve, než začne hubnout, musí projít řadou vyšetření. Na to, aby hubla zdravě, bude po celých osm měsíců se svým týmem dohlížet přední česká obezitoložka, lékařka s více než dvacetiletou praxí v diabetologii a obezitologii, jejíž specializací je také nutriční poradenství a psychologie obézních, a která i díky tomu, že sama dokázala zhubnout přes 30 kg, se dokáže do kůže svých pacientů dokonale vcítit – lékařka Dita Pichlerová.

Problémem se zdá být to, že Eva je na mateřské dovolené, a to se člověk stravuje jinak než v pracovním procesu. Aby bylo jasno, kde se stala chyba, je potřeba sepsat jídelníček a na týdenní souhrn se podívá výživová poradkyně, paní doktorka Karolína Hlavatá. Kde je zakopán pes? Stravuje se Eva hodně, nebo její tělo trpí výživovou chudobou, a proto přibírá – z nevhodně zvolených potravin, které přidají jen prázdné kalorie?

Hlavním úkolem bude pro Evu kromě dodržování jídelníčku především zvýšit pohybovou zátěž. Než bude tělo správně připraveno, postačí bohatě pravidelná chůze. Přesně to je základem, který by měl zvládnout každý, kdo se chce rozpohybovat. Povede se Evě zamilovat si pohyb a překonat sebe sama?

Eva pije hodně sladkých nápojů. Podaří se jí vynechat je ze svého jídelníčku? Čekají nás propady a zklamání, nebo si Eva půjde za svou vysněnou váhou, zdravým tělem a postavou?

Eva se do pohybu pustila s maximálním nasazením. A když manžel po pohybu tak toužil, proč ho taky nezapojit? Po takovém úsilí musí od Dity Pichlerové přijít určitě jen samá chvála. Právě pohyb je jedním z důležitých faktorů zdravého hubnutí, a jakmile se nepovede najít v sobě lásku k němu, je tu problém. Eva se naštěstí snaží a ví, že každým krokem míří ke své vysněné zdravé postavě.