Zdraví

Nezáleží na tom, zda používáte krém, tělové mléko nebo zvláčňující tělový olej – nejdůležitější je pokožce dodat potřebnou vlhkost. Nohy vypadají dobře jen tehdy, jsou-li hladké, hebké a zdravé. …více»

Přináším několik vlastních tipů, které dokáží opravdové zázraky! Sjednotím to do několika bodů. Nejen že získáte skvěle zformované tělo, ale zároveň prospějete pleti a svému zdraví! Takže STOP …více»

Doktorka Kateřina Cajthamlová považuje pravidelné cvičení za nezbytnou součást dne: „Nejvhodnější doba ke cvičení je ráno nalačno – to je tělo na startu a spaluje nejlépe. Během dne je vhodné několik …více»

Končí zima, začíná jaro. Změna počasí přinese mnoha z nás nepříjemné nachlazení, či dokonce chřipku. Teče nám z nosu, bolí nás hlava, objevuje se zvýšená teplota, jsme unaveni.  …více»

Málokdo ví, že 2/3 naší populace trpí podváhou a velká část „ nepodvyživených“ jsou lidé se zdravotními problémy, které vznikly v důsledku poruchy příjmu potravy... …více»

Je to pět zdánlivě chaotických a neužitečných cviků. Skoro každý je už viděl nebo o nich alespoň slyšel. V posledních letech se stává toto cvičení módou. Ale co je to vlastně Pět Tibeťanů? …více»

Lepší, větší a zábavnější než kdykoliv předtím !! Přesně takový bude již 7. ročník oblíbeného Nestle Fitness WELLNESS MARATHON, který se již počtvrté koná v O2 ARENĚ. Vloni cvičilo na 2.000 nadšených …více»

Provedeného průzkumu, který zkoumal ranní zvyklosti českých žen, se zúčastnilo 5 500 respondentek. A jak jste na tom s ranním vstáváním Vy? Máte také ranní rituál, zvládáte každodenní make-up a ranní  …více»

S přibývajícím sluníčkem přibývá na silnicích i motoristů a hlavně cyklistů. Mělnická policie proto připravila důležité Rady pro cyklisty.  …více»

Pokožka každé z nás má velmi významnou úlohu pro naše zdraví. Její celková plocha dosahuje 2m2, a je tudíž naším největším orgánem. Hebká, do bronzova opálená kůže znamená pro mnohé z nás také symbol  …více»