MUDr. Kateřiny Cajthamlové.
Nespavostí a poruchami spánku trpí v České republice dlouhodobě odhadem 1 200 000 lidí. Ženy jsou přitom nespavostí postiženy až třikrát více než muži. V mnoha případech je dlouhodobá porucha spánku pouze jedním z příznaků onemocnění či poruchy, ať už psychického nebo somatického původu. Málokdo ale ví, že nespavostí jsou ohroženy i jinak zdravé ženy mezi 40 a 55 lety. Častou příčinou bývá hormonální nerovnováha.
Spánkový režim u žen komplikuje menstruační cyklus. S přibývajícím věkem a přibližující se menopauzou dochází k hormonálním výkyvům a změnám. I ty způsobují poruchy spánku! Stávající stav se nemusí zlepšit ani v období po menopauze. Řešte příznaky hned a nenechte nedostatek spánku ničit váš život!
V dílu DoktorKA - Nedovolí vám hormony spát? také nahlédneme pod pokličku spánkové laboratoři a dozvíme se, jak předcházet chronické zácpě a proč je lepší při vyměšování dřep nežli sed. Dermatolog prof. Petr Arenberger také prozradí, jaké jsou nové způsoby léčby rakoviny kůže.
DoktorKA - Nedovolí vám hormony spát? můžete sledovat 3. 2. 2016 od 21 hodin na ČT1!
Zdroj: Česká televize
Foto: Mikuláš Křepelka
Foto: Mikuláš Křepelka