Pokud patříte k těm, kdo se věčně trápí s dietami, snaží se jíst i žít zdravě a přesto nehubnou – pak si tuhle epizodu Kouzelných bylinek určitě nenechte ujít. Vzpomínáte si na naše tři odvážné, kteří se rozhodli vyzkoušet kombinaci bylinné kúry a jídelníčku ušitého na míru?
Paní doktorka Šimková zhodnotí v pořadu Kouzelné bylinky - Bylinkoví tukožrouti, jak se jim jejich úsilí vyplatilo. Vysvětlí také, jak je to s rozdělením lidí do čtyř základních konstitučních typů podle tradiční čínské medicíny. Hubnout totiž znamená i porozumět svému tělu a uvědomit si, že každý jsme svého druhu originál.
Připravíme si dva dietní recepty – pórkovou polévku a pomazánku z fazolí adzuki.
Budeme vyrábět jablečný ocet s bylinkami, navštívíme další zajímavou léčivou zahradu a ukážeme, jak si založit bylinkovou skalku.
Kouzelné bylinky - Bylinkoví tukožrouti můžete sledovat 17. 4. 2016 od 18,25 hodin na ČT1!
Zdroj, foto: Česká televize