Zdraví

V zimě zažívá naše pleť jedno z nejnáročnějších období v roce. Mrazivý vzduch, přechody mezi teplem a zimou, suché vnitřní klima i menší přísun slunečního světla — to vše může vést k dehydrataci  …více»

Doplňte si protein a přátelské bakterie díky lahodnému a zdravému proteinovému „kefíru“ Cocofir. Tento veganský bestseller je od Wild & Coco, českého lovebrandu, za kterým stojí pár inovátorů  …více»

Bolest při menstruaci mnoho žen považuje za běžnou součást života. Jenže v některých případech nejde o „normální“ menstruační nepohodlí, ale o chronické onemocnění, které může výrazně ovlivnit zdraví  …více»

Mastná pleť dokáže potrápit v každém věku. Způsobuje lesklý vzhled, rozšířené póry a občas i pupínky. Správná péče je proto klíčová nejen k udržení čisté a zdravé pleti, ale také k prevenci dalších  …více»

Zima v nás často zanechá víc, než si uvědomujeme. Únava, zpomalený metabolismus, oslabená imunita i psychické vyčerpání se hromadí nenápadně, ale zato vytrvale. Proto je přelom zimy a jara ideálním  …více»

Když mají vlasy objem, působí svěže, lehce a upraveně i bez složitého stylingu. Když naopak zplihnou, často nepomůže ani sebelepší outfit. Právě proto je objem vlasů jedním z nejčastějších přání  …více»

Každý rok stejný scénář. V lednu fitka praskají ve švech, ale s úderem února nadšení vyprchává. Patříte mezi „ledňáčky“, kterým právě dochází dech? Než hodíte cvičební úbor do kouta, zkuste změnit  …více»

Jaro je za dveřmi a už se nemůžeme dočkat, až začneme chodit do přírody a na zahradu, plánujeme výlety i první víkendy na chalupě. Spolu s tím se ale každoročně vrací i téma, které většina z nás  …více»

Nevíte, zda zvolit dioptrické sluneční brýle nebo samozabarvovací skla? Poradíme, co je praktičtější a kdy řešit i měření zraku. Pokud nosíte dioptrické brýle, s příchodem slunečných dnů řešíte  …více»

Nedokážete-li udržet myšlenku a jste roztěkaní, pak vašemu tělu nejspíš chybí omega 3 mastné kyseliny. Tyto zdraví prospěšné látky má mnoho lidí neodmyslitelně spojeno s dětstvím a nepříjemnou pachutí  …více»