Zdraví

Procházka se psem, odpoledne na zahradě, piknik v parku, výlet k vodě nebo dětské hřiště. Klíště si dnes člověk nemusí přinést jen z lesa. Přesto Češi riziko klíšťové encefalitidy často podceňují.  …více»

V tomto rychlém světě se člověk může velmi jednoduše dostat do stresové situace. Ta pro každého představuje něco jiného - zkouškové období ve škole, hromadu povinností v práci nebo jednoduše plný  …více»

Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny patří mezi důležité složky stravy, které ovlivňují zdraví srdce, mozku i celkový metabolismus. Přesto jich má většina lidí nedostatek. Podle systematického přehledu  …více»

Jediná vážná dopravní nehoda může během několika minut spotřebovat desítky transfuzních přípravků. Přesto právě v létě, kdy úrazů přibývá, chodí darovat krev zhruba o 20 % méně lidí. Každý den  …více»

Kvalita spánku dnes patří mezi nejčastěji řešená zdravotní témata. Většina lidí už ví, že spánek zhoršuje stres, alkohol nebo dlouhé večerní sledování mobilu. Do hry vstupuje mnohem více faktorů a  …více»

Česká společnost s vlastní výrobou OVONEX vyvíjí v Havířově inovativní doplňky stravy a úspěšně mění zažité standardy v péči o zdraví. Místo tradičních těžko stravitelných kapslí sází čisté na tekuté  …více»

Vedra, trénink nebo náročný den. Většina lidí řeší, kolik vody vypije, méně už to, že spolu s potem ztrácí i důležité minerály. Není proto překvapením, že po elektrolytech dnes nesahají jen sportovci  …více»

Auto rozpálené na slunci, kabelka položená na pláži nebo léky přesypané bez krabičky do cestovního organizéru. I běžné letní zkratky mohou ovlivnit kvalitu některých přípravků. Nejzranitelnější jsou  …více»

Přechod je pro mnoho žen strašákem. Mládí je v trapu stejně jako plodnost. Objevují se návaly horka, nadměrné pocení a výkyvy nálad jako na houpačce. Jak toto náročné období přežít, nezbláznit se a ne  …více»

Vlasy potřebují v létě osvěžit víc, než si myslíte. Léto je totiž obdobím, kdy návštěvu kadeřníka odkládáme. Jenže právě v letním období dostávají konečky vlasů největší zátěž z celého roku. Slunce  …více»