Ve Slunečné se objeví dcera Martina Zounara – ClaudiaVe Slunečné se objeví dcera Martina Zounara – Claudia Jak vyfouknout velikonoční vajíčkoJak vyfouknout velikonoční vajíčko Velikonoční beránek nejoblíbenější receptyVelikonoční beránek nejoblíbenější recepty Školní rok a školní prázdniny v roce 2019/2020Školní rok a školní prázdniny v roce 2019/2020
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte s námi o 300 skvělých výher
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 06.04. 2020
Dnes má svátek Vendula
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Fitness

Trápí vás bolest svalů po cvičení? Zbavte se jí

Trápí vás bolest svalů po cvičení? Zbavte se jí
2. 04. 2020 Fitness
Známe to asi všichni, jdeme nadšeně a spokojeně ze cvičení nebo jiné sportovní aktivity a už máme tušení, co všechno nás bude bolet. Pravidelné cvičení totiž může vést ke ztuhlosti svalů. Některých z  …více»

5 zásad, jak být fit a v kondici!

5 zásad, jak být fit a v kondici!
6. 03. 2020 Fitness
Každý rok si dáváte pořád ta stejná předsevzetí, ale ne a ne je doržet? Zkuste na to jít „od lesa“ a vyhnout se případným nesprávným rozhodnutím. Hubnutí a kondice neznamená trápit se hlady a týrat  …více»

Při spánku se choulíme. Ráno je třeba otevřít hrudník a probudit kyčle

Při spánku se choulíme. Ráno je třeba otevřít hrudník a probudit kyčle
18. 02. 2020 Fitness
Skoro všichni se cítíme po ránu ztuhlí. Navíc platí, že čím jsme starší, tím víc tělo při spánku tuhne. Proto je tak důležitá ranní rozcvička. Stačí několik správně zvolených cviků a hned se nám bude  …více»

Zpět do formy po vánočním obžérství

Zpět do formy po vánočním obžérství
21. 01. 2020 Fitness
Trápí vás vánoční kila? Špatně se odolávalo spoustě dobrého jídla po návštěvách? Málo pohybu? Co s tím? Přeci jen se o svátcích špatně odolává všemu jídlu, alkoholu, společným akcím, kde člověk  …více»

Pohybové metody, které prospějí vašemu tělu i duši

Pohybové metody, které prospějí vašemu tělu i duši
29. 12. 2019 Fitness
S bolestí zad se během svého života potýká až 80 % lidí. A není divu. Celý den prosedíme u počítače, do práce a z práce jezdíme autem, v tašce nebo kabelce přes rameno taháme notebook i rodinné nákupy  …více»
 

Jak zhubnout břicho s cvičební pomůckou XUP

Jak zhubnout břicho s cvičební pomůckou XUP
31. 10. 2019 Fitness
Cvičením s pomůckou XUP můžete poměrně rychle dosáhnout pevných, plochých břišních svalů. Důležité je zvolit přiměřenou obtížnost a udržet správnou techniku cvičení. O všem si více prozradíme v tomto  …více»

BodyBody nově nabízí EMS tréninky v pohodlí vašeho domova

BodyBody nově nabízí EMS tréninky v pohodlí vašeho domova
23. 10. 2019 Fitness
BodyBody přichází s novinkou, díky které časovou úsporu svých tréninků posouvá ještě na vyšší úroveň. V rámci služby BodyBody Home & Office pošle osobního trenéra s EMS technologií přímo k vám domů  …více»

V BB Centru můžete cvičit venku i uvnitř

V BB Centru můžete cvičit venku i uvnitř
9. 09. 2019 Fitness
Počasí bude ještě chvilku přát venkovnímu cvičení, takže stále máte čas dobít si energii před nadcházející zimou nejen sluncem, ale i sportem. V BB Centru v Praze 4 najdete víceúčelové sportoviště,  …více»

Dovolená a cvičení – ano či ne?

Dovolená a cvičení – ano či ne?
20. 08. 2019 Fitness
O dovolené bychom si měli opravdu odpočinout. Fyzicky i psychicky. Změna prostředí, lidí i režimu je pro nás velmi důležitá. Celý rok poctivě dřeme ať už v práci tak ve fitku a bojíme se, že za týden  …více»

Vyrazte na túru za pěknou postavou i zábavou

Vyrazte na túru za pěknou postavou i zábavou
16. 08. 2019 Fitness
Potíte se několikrát týdně ve fitku, abyste si vyrýsovali tělo do plavek? Aktuální letní počasí přitom vybízí k aktivitám venku. Tak běžte a sportujte na čerstvém vzduchu. I obyčejná chůze vás může  …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Kroj