Diety

Existují čtyři varianty vztahu mezi dítětem, rodičem a obezitou. V ideálním případě jsou oba štíhlí. Méně pozitivní situace nastává v případě, že je rodič štíhlý, ale dítě má nadváhu. Další varianta  …více»

Dukanova dieta u nás ještě není tak známá, ale například ve Francii, Velké Británii nebo Polsku je tato dieta velkým revolučním hitem. Jde o zajímavou dietu, kterou sestavil francouzský odborník na  …více»

Většina z nás chce být v životě úspěšná. Jednou z hlavních podmínek ve společnosti postavené na výkonu je jistě zdraví. Dalším a často zmiňovaným faktorem je příjemný vzhled a tedy i štíhlá postava...  …více»

V poslední době se jako žhavá novinka objevila v médiích tzv. paleo dieta nazývaná též dieta podle jeskynního muže nebo paleolitická dieta. Je založená na návratu ke kořenům pravěkého člověka lovce...  …více»

Od doby svého vzniku v roce 2005 je Čínská studie amerického dietologa Colina Campbella na trhu senzací, která přitahuje obrovskou pozornost čtenářů a mizí z pultů knihkupectví raketovou rychlostí.  …více»

Maso hraje důležitou roli ve všech světových kuchyních. Chov zvířat na maso, jeho zpracování a úpravy se stále zdokonalují. Poskytují tak zdravější, kvalitnější a chutnější maso. Lze říci, že si jen  …více»

Cesta k hubnutí nevede přes diety. Všechny diety hubnutí spíše škodí. Diety jsou nepřítelem hubnutí. Musíte se naučit hubnout revolučně - hlavou. Výzkumy, ve kterých zkoumané osoby držely drastickou  …více»

Mnoho lidí si to neumí ani představit. Dieta na celý život. Nikoli z důvodu snížení hmotnosti, ale dieta z důvodu moci přežít. Já mám s jednou z podobných diet více jak dvacetiletou zkušenost.  …více»

Chceme být zdraví a fit a proto si kromě jiného klademe i otázku, jaký zvolit tuk (pokud ho tedy vlivem „mediálních masáží“ vůbec pustíme do svého jídelníčku). Je zdravější chleba s máslem nebo  …více»

Každému je jasné, že to, co sníme, ovlivňuje nejen naše zdraví, ale i fyzickou a psychickou kondici a v neposlední řadě délku života. Víme, že je potřeba pečlivě sestavovat jídelníček a dbát na zásady  …více»