Nejlepší velikonoční beránek?Nejlepší velikonoční beránek? MDŽ nebo Den matek?MDŽ nebo Den matek? Jak vyfouknout velikonoční vajíčkoJak vyfouknout velikonoční vajíčko Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte s námi o 350 skvělých výher
do konce zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 28.03. 2024
Dnes má svátek Soňa
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Boty pro děti? Pohodlné, vyměkčené a se zpevněnou patou

12. 09. 2022 | Výchova
Začal dětem další školní rok. Obzvlášť u prvňáčků jsou to významné chvíle, a tak jistě chystáte všechny potřebné výtvarné pomůcky, sešity, aktovky, oblečení... a co obuv? Jaké přezůvky jsou pro děti vhodné, a které naopak nejsou? Co konkrétně by měly boty pro děti splňovat? A co je horší než nevhodná obuv?

Dětská noha se s růstem vyvíjí a klade určité nároky na správnou obuv. U velké části dětí, především v předškolním věku, je snížena klenba a děti tak mají plochou nohu. Základem obuvi (a to nejen do školy) je pohodlí. Bota nesmí nikde tlačit a ani být moc volná. Určitá rezerva ve velikosti boty je při koupi logická, ale doporučení zní: kupovat obuv častěji než koupit o dvě čísla větší s tím, že do ní noha doroste.

Boty pro děti? Pohodlné, vyměkčené a se zpevněnou patouTo lékařsky potvrzuje i MUDr. Petr Hoza, primář ortopedického oddělení Pardubické nemocnice, kde se zaměřují i na dětské pacienty. „Doplnil bych, že bota by měla být alespoň z části prodyšná, mít vyměkčenou podrážku a pevný opatek, tedy zpevnění kolem paty,” doporučuje a pokračuje ve vysvětlování problematiky plochých nohou.

„Klenba nohy se postupně s věkem vyvíjí, ne každá nožka, která je plošší, je nemocná. U malých dětí je na plosce více tuku a plochonoží může být zdánlivé. Mírná osa kolen a patičky do X je do jisté míry fyziologická, u dětí v předškolním věku se toto postavení manifestuje nejvíce.”

Správný výběr dětské obuvi je důležitý zejména pro předškoláky.Bohužel skutečně plochou nohu stoprocentně nevyléčí ani sebelepší boty. „Dítě s plochou nohou si vadu s sebou nese většinou celé dětství, pokud se klenba napravuje, tak pomalu a postupně,” sděluje však s uklidněním, že pro naprostou většinu dětí snížená klenba či plochá noha neznamená žádné obtíže ani žádné omezení nejrůznějších aktivit ani sportu.

Pantofle na zahradu ano, do školy ne


V českém prostředí zdomácněl pro pantofle názerv „crocsy”. Lidé je často obouvají nejen doma, ale také při práci na zahradě. Jsou ale vhodné jako přezutí do školy? „Rozhodně se nehodí jako přezůvky do školy nebo školky. Bota totiž není dostatečně pevná,” říká MUDr. Petr Hoza. Crocsy se hodí právě spíše na zahradu, k vodě nebo na kratší procházky. Do školy a sport nikoliv.

Pokud se zaměříme na děti v pubertálním věku, pro ně je především na sport vhodná obuv s měkkou odpruženou podrážkou. U dětí v tomto věku je totiž častá bolest pat způsobená bolestivou apofýzou patní kosti, tedy růstovou zónou paty. „Při tvrdém došlapu pata více trpí, s tvrdou podrážkou dostává větší zátěž a může docházet k mikrofrakturám v této části paty, která pak bolí. Někdy trochu nepřesně označované jako odvápnění pat,” doplňuje ortoped.

Pevný opatek u boty je vhodný u dětí s plochou nohou. Pokud pata nemá správné vedení, pak děti snáze botu „sešmajdají“ na vnitřní straně. I proto je důležité boty opravdu zkusit, projít se v nich a zavítat tak do kamenného obchodu. Je ale vhodná obuv to nejdůležitější?

„Rodiče se v ambulanci často ptají na vhodnou obuv, chtějí pro děti to nejlepší, nezdravější. Paradoxně ale zapomínají na to, že pokud dítě tráví hodiny denně u počítače či mobilu, hraním počítačových her (a takových dětských pacientů s problémy pohybového aparátu je hodně), je to pro pohybový aparát (páteř, svaly trupu, posturu) daleko škodlivější než nevhodná bota,” upozorňuje MUDr. Petr Hoza.

Zdroj: MUDr. Petr Hoza,
primář ortopedického oddělení 


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 



Komentáře
Žádné komentáře
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Koleda