Hrajte s námi SUDOKU online !
Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
8 rad, než se rozhodnete vyběhnout
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
-Komerční sdělení-
Přichází tak pozvolna, že si jich zpočátku ani nevšimnete. Vrásky kolem očí se objevují nenápadně a v průběhu let se prohlubují. S přibývajícím věkem pokožka ztrácí pružnost. Jaké kroky do pravidelné péče o pleť zařadit, abyste vrásky úspěšně redukovali?
Proces stárnutí nejde zastavit. Vždycky ale můžete dát pleti tu nejlepší péči, která ji oživí, udrží zdravou a svěží, a pomůže redukovat vrásky. Pravidelná skin-care rutina je totiž nejen půl zdraví, ale i půl krásy minimálně. S ní nám pomůže kvalitní dermokosmetika.
Vrásky kolem očí: Kde najdeme příčinu?
Zhruba od 25. roku života se v pleti snižuje produkce kolagenu, kyseliny hyaluronové, vody a elastinu. Tím pleť ztrácí na pružnosti a hydrataci a začínají vznikat jemné rýhy na kůži – vrásky. Proto odborníci doporučují právě kolem tohoto věku začít s pravidelnou péčí o oční okolí. Kůže kolem očí je navíc tenčí než v jiných částech obličeje, proto je k tvorbě vrásek náchylnější.
Kromě toho, že hlavním faktorem, který vzhled pleti nejvíce ovlivňuje, je čas, můžeme sledovat i další viníky, které rozhodně zdravé pleti neprospívají. Co všechno na vzhled pleti a vrásky obecně může mít vliv?
• UV záření
• nedostatečný pitný režim
• geny
• nedostatek spánku
• opakující se obličejové pohyby (mrkání, mračení, úsměv)
Geny a čas ovlivnit nelze, zlozvyky a nezdravý životní styl ale časem odbourat jdou. Aby změny byly trvalé, začínejte postupně po menších krůčcích. Vytvoříte si silnější návyky, u kterých máte větší pravděpodobnost, že vytrváte.
Zařaďte do pravidelné péče o pleť oční krém s kyselinou hyaluronovou
Oblíbeným nástrojem v boji proti vráskám je kyselina hyaluronová. Jedná se o látku, která se v těle vyskytuje přirozeně. Její hlavní funkcí je zadržovat vodu a udržovat v pokožce dostatečnou vlhkost. Při jejím nedostatku je pleť dehydratovaná a má vyšší sklon k tvorbě vrásek. Výhodou je, že je vhodná pro všechny typy pleti. Vyhnout by se jí však měly těhotné a kojící ženy.
Na trhu najdete pečující krémy nebo micelární vody s kyselinou hyaluronovou. Intenzivní zvlhčení pleti vám dodají koncentrovaná séra s kyselinou hyaluronovou. Pro oční okolí používejte přípravek, který bude speciálně určený pro tuto oblast, aby jemná a citlivá kůže kolem očí dostala přesně takovou péči, jakou si zaslouží.
Kyselinu hyaluronovou je potřeba správně používat. Ideální je aplikace ráno a večer na vyčištěnou pleť a zároveň před aplikací hydratačního krému.
Jak nanášet oční krém?
Právě proto, že pokožka v okolí očí je citlivá a tenká, je žádoucí používat speciální oční krémy a přípravky, které nebudou pleť dráždit.
Ideální oční krém proti vráskám by měl vyplňovat vrásky, stimulovat pleť, hydratovat ji a zároveň poskytovat UV ochranu.
Oční krém aplikujte vždy na odlíčenou a vyčištěnou pleť. Roztírejte krém jemnými poklepy, a poté jej šetrně rozetřete od vnitřního koutku směrem ven.
Zdravé oční okolí: Jaké kroky zařadit do péče o pleť?
Základem je vyčištěná a hydratovaná pleť. A to nejen zvenku, ale i zevnitř. Dostatečný pitný režim vám pomůže udržovat pleť pružnou a zdravou. Myslete i na pravidelné, a hlavně důkladné odlíčení očí. To je krok, bez kterého byste neměli ulehnout do postele. Líčidel, mazu a nečistot vás zbaví odličovací přípravek na oční okolí nanesený na navlhčený vatový tampon.
V pravidelné péči o pleť vám pomohou oční krémy a séra. Dalším krokem pak mohou být oční masky, které dodají pokožce v jedné aplikaci větší koncentraci prospěšných látek.
Klíčovým bodem je ochrana proti slunci. Krémy s SPF faktorem jsou důležité nejen pro měsíce, kdy se cíleně jdete opalovat, ale pro každý den, ať už je více či méně slunečno.
