Zajímavosti

Maso mořských ryb je stále častěji vyhledávanou lahůdkou, která má pozitivní vliv na naše zdraví. Trendy ve výživě jednoznačně doporučují zařazovat ryby do jídelníčku častěji a v různých obměnách  …více»

Již tuto neděli 29. října 2017 nás opět čeká změna času z letního na zimní. Střídání světla a tmy řídí lidský biorytmus organismu. Měnící se počasí a menší přísuny slunečního světla v zimním období  …více»

Pro nástup podzimu není typické jenom zbarvování listů do žlutavých, hnědavých a načervenalých odstínů, ale také sezóna moštování jablek. Slovo „mošt“ běžně používáme, jedná se ale o termín z české  …více»

Máte také pocit, že Vaše dítě během dne málo pije? Poradíme Vám, jak na to! Rodiče vždy starostlivě dohlíží na své děti, aby měly nejen zdravý a pestrý jídelníček, ale i dostatek nápojů. Pitný režim  …více»

Z hlediska fyzické a duševní pohody je nejhorší stravovací chybou mlsání. Nejčastěji jsme v pokušení sáhnout po něčem sladkém, slaném, barevném a křupavém, po jejichž konzumaci můžeme zaznamenat  …více»

Jaké školní pomůcky dítěti pořídit a jak je vybírat? Pojďte si projít pár základních typů, podle čeho pomůcky pořizovat, aby dětem vydržely a byly pro ně vhodné. Jak to zařídit, aby děti psaní bavilo  …více»

Věděli jste, že slovo piknik pochází ze spojení dvou francouzských výrazů „picque“ a „nicque“ a že v Čechách byl v 19. století označován jako „merenda“? První forma venkovního stravování proběhla už  …více»

Výběr kvalitního školního batohu nenechávejte na poslední chvíli a dobře si rozmyslete, do kterého investujete. Batoh by měl být zejména oporou dětské páteři, nesmí chybět ale také další prvky, které  …více»

Rajčata jsou pro náš organismus velmi prospěšná. Nejdůležitější je jejich červené barvivo zvané lykopen, které působí jako antioxidant. Z vitaminů jsou zde nejvíce zastoupeny vitaminy B, C, E a K a  …více»

Většina odborníků na výživu nás učí vyhýbat se cukru, i když ho náš organizmus v určité míře potřebuje. Díváme se na něj s nelibostí a zříkáme se svých oblíbených sladkostí. Cukrovarnictví však  …více»