Hrajte s námi SUDOKU online !
Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
8 rad, než se rozhodnete vyběhnout
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
-Komerční sdělení-
Slíbili jste si, že letos to už konečně dokážete a kila půjdou dolů? Jenže znáte se… Odolat chuti na sladké jeden, dva nebo tři dny ještě jde, ale pak vtrhnete do ledničky či spíže a je zase vše při starém… Jenže mlsání a celkově zvýšený příjem sacharidů se může negativně podepsat nejen na figuře, ale i na celkovém zdravotním stavu. Přesto si můžete sladké dopřát bez výčitek a obav z tloustnutí. Řešení se jmenuje erythritol.
Erythritol je tzv. alkoholický cukr, který se přirozeně vyskytuje v některém ovoci, v houbách a ve fermentovaných potravinách, například v pivu a vínu. Člověk přitom denně běžně zkonzumuje asi 100 miligramů tohoto cukru.
Erythritol od klasického cukru skoro nerozeznáte. Lze s ním sladit teplé i studené nápoje, vařit i péct, ale jeho energetický obsah je jen do 0,2 kcal/g, a sladivost přitom odpovídá zhruba 60 – 70 % sladivosti klasického cukru. Erythritol má lahodnou sladkou chuť, ale neovlivňuje hladinu krevního cukru a inzulínu a jeho glykemický index je skoro nulový. Protože jeho konzumace nepředstavuje téměř žádný kalorický příjem, hodí se jak pro ty, kteří chtějí zhubnout, tak i pro lidi, kteří si hlídají štíhlou linii. Ocení ho i diabetici. Navíc nezpůsobuje zubní kaz. Chcete slazení s erythritolem vyzkoušet?
Pořídit ho můžete třeba v podobě nízkoenergetického přírodního sladidla Extra-Linie, které je k dispozici v balení o hmotnosti 400 gramů. Lze ho jednoduše využít u redukčních i diabetických diet. Neovlivňuje hladinu krevního cukru a inzulínu. Nemá žádnou chemickou pachuť. Není vhodné pro děti do 3 let. Zakoupit ho lze v lékárnách za zhruba 170 Kč, balení 400g.
Více informací na www.faveaplus.cz.
