Zdraví

Unavené, barvené, roztřepené, elektrizující či krepaté vlasy? Vyzkoušejte naše osvědčené jednoduché triky, aby byly vaše kadeře opět zdravé, krásné, pevné a zářivé. Pokud se ke své koruně krásy budete  …více»

Vlasy jsou korunou krásy každé ženy, proto se do jejich úpravy vyplatí investovat – čas i peníze. Jenže co když váš momentální rozpočet zrovna nepřeje pravidelným návštěvám kadeřnice, a vy přesto  …více»

Je vhodné vyřadit z jídelníčku lepek, mléko, palmový olej a veškerá éčka a je to vůbec možné? Diskuse o zdravé výživě jsou všudypřítomné, protichůdné a zaznívá v nich i spousta mýtů. Mýtus č. 1:  …více»

Nechcete a vlastně ani nemůžete přestat, ba naopak - toužíte se zlepšovat a zlepšovat, zvládnout delší vzdálenost, zaběhnout v lepším čase a tempu? Znáte to? Pokud ano, stejně jako velká část národa  …více»

Obezita je stále častěji spojována s pojmem „epidemie 3. tisíciletí“. Říká se, že přejídání už zabilo více lidí, než všechny války dohromady. V roce 1995 se počet obézních lidí na celém světě  …více»

Jen protože končí léto, není důvod říkat sbohem i našemu opálení. Udržte si sexy a opálenou pokožku celý podzim. Jde to jednoduše! Opálení dokonale zakrývá jemné nedostatky pokožky, jako jsou strie  …více»

Strávili jste krásnou dovolenou u moře a poctivě jste pracovali na tom, aby pokožka byla do bronzova opálená? Bohužel léto ani opálení nevydrží navěky. Opálení samozřejmě časem vybledne, ale pokud si  …více»

Superpotravina je označení pro potraviny budoucnosti. Mají velké množství vitamínů a na rozdíl od pilulek jsou zcela přírodní. Jednou takovou je mladý ječmen. Obsahuje vysoký podíl chlorofylu a  …více»

Celé léto dostává naše hříva pořádně zabrat. Vlasy nesčetněkrát namáčíme v chlórované nebo mořské vodě, mokrou kštici svazujeme gumičkou do culíku, zacuchané vysušené vlasy kartáčem drsně rozčesáváme  …více»

Základy stravovacích návyků se vytvářejí v dětství. Dítě neovlivňuje skladbu stravy ani velikost porcí na talíři, vše je v rukou rodičů. Obojí v něm zanechává stopy, ať už se pak v dospělém životě  …více»