Zdraví

Letošní léto dalo tělu pořádně zabrat. Tropické teploty a rekordně suché počasí nepříznivě ovlivnily imunitu organismu a podepsaly se také na kvalitě kůže, pleti, vlasů a nehtů. Aby se tělo dostalo  …více»

Srdce je životně důležitý orgán, který pumpuje krev po našem celém těle. Stejně jako každá významnost si i tento sval zaslouží slavit svůj den. A proto byl v roce 2000 poprvé vyhlášen Světový den  …více»

Období zimy sebou každý rok přináší díky změně počasí větší náchylnost k nachlazení a chřipkám. Bacily na nás utočí ze všech stran, tělo je po létě citlivější na chlad, jíme méně ovoce a organismus  …více»

Ne nadarmo se říká „raději se na to vyspíme“ nebo „ráno moudřejší večera“. Díky spánku opouštíme své každodenní starosti, naše tělo a naše mysl se uvolní a naberou nové síly do dalšího dne. Odborníci  …více»

Případů, kdy se sen o kráse proměnil v noční můru, přibývá. Špatně provedená plastická operace může skončit u soudu nebo dokonce u psychiatra. Pacienti by se měli předem podrobně informovat o daném  …více»

Vlasy máme sice všechny, jenže málokterá z nás je s nimi spokojená. Křehké, lámavé, řídké, s roztřepenými konečky, nepoddajné… to je namátkou pár nejčastějších problémů, které ženy řeší. Přitom  …více»

Kratší dny a zejména méně slunečního svitu ovlivňují negativně naši psychiku. Jsme v pokušení více jíst, někam si zalézt a propadnout nechuti cokoliv dělat. Zde je několik tipů, jak bojovat proti  …více»

Pomuchlaný obličej, oteklé oči a nechuť bez make-upu překročit práh ložnice. To jsou časté pocity nás žen, které si bez líčení nedovedou představit život. Dali jsme dohromady tipy, jak být po ránu  …více»

Bohužel ne každý den se probouzíme vyspalé do krásy se svěží a odpočatou pletí. Jsou dny, kdybychom nejraději daly na všechny zrcadla v bytě deku, abychom nemusely vidět kruhy pod očima nebo unavenou  …více»

Každý si uvědomuje důvody, které nás nutí začít s pravidelným cvičením. Ale málokdo zná argumenty, které nás přimějí cvičit pod dohledem trenéra. Dnes již skoro všechna fitness centra nabízí možnost  …více»