Zdraví

Jakmile skončí růst organizmu, začíná jeho postupné opotřebení a stárnutí. Pokud nebudeme o naše tělo včas pečovat, mohou se dříve nebo později objevit různá onemocnění kostí a kloubů. Často se ale  …více»

Česnek je bohatý na látky obsahující síru, z nichž jednou z nejdůležitějších je allicin. Tato látka brání množení bakterií a působí jako přírodní antibiotikum, proto se někdy česneku říká "lidový  …více»

Naše páteř je vystavena značné zátěži. Bolesti zad jsou nejen nepříjemné, ale bohužel také časté. Přitom nás nebolí záda, ale zpravidla páteř – buď její krční nebo bederní část. Většina bolestí  …více»

Mateří kašička je mléčně bílá hmota, která se tvoří ve slinných žlázách včelích dělnic a slouží jako zdroj potravy pro zárodky nových včelích matek. Obsahuje aminokyseliny, mastné kyseliny, vitaminy  …více»

S jednoduchými cviky můžeme paměť udržovat ve skvělé kondici a vyhnout se tak mnohým trapným momentům, kdy si nedokážeme vzpomenout na něco důležitého. Již při krátkodobé a dynamické zátěži se zvýší  …více»

Kdo je to přítel? Určitě někdo, kdo je ti oporou, na koho se můžeš ve všem spolehnout a kdo ti nabídne pomocnou ruku – třeba ve chvíli, kdy se rozhodneš udělat něco pro své zdraví.  …více»

Málokterá žena se narodila s krásnými dlouhými řasami. Uhrančivý pohled je neodolatelný a shodneme se na tom, že muže upoutá na první pohled. Jak však pomoci Vašemu kočičímu pohledu a uhrančivým očím,  …více»

Zumba vznikla úplnou náhodou v roce 1999 v daleké Columbii, kdy Alberto Perez alias Beto na lekci zapomněl tradiční aerobikovou hudbu, tak zaimprovizoval a použil latinskoamerickou, kterou zrovna  …více»

Zatímco ženy začínají s cílevědomým cvičením a péčí o své tělo ve 20 letech, muži s tímto věkem cvičit přestávají. Do 20 let je ve fitness studiích 65% mužů a 35% žen. Ve dvaceti letech věku se tento  …více»

S pomocí přírodních prostředků si můžete pomoci od bolesti zubů, zánětu dásní a nepříjemných aftů. Přírodní prostředky vám pomůžou také jednoduše vyčistit zubní sklovinu a vytvořit tak krásný zářivý  …více»