Zdraví

První menstruace je u holek považována za jasnou známku začátku dospívání. Většina to po prvé dostane mezi 12. - 14. rokem, ale výjimkou nejsou ani měsíčky v 11 letech nebo taky klidně až v 16 letech.  …více»

Česnek provází lidstvo téměř čtyři tisíce let. Na egyptských svitcích se dochovaly recepty z česneku proti desítkám chorob, česnekové palice se přidávaly do výbavy mrtvých. Staří Řekové a Římané  …více»

Brokolice patří do tvarově rozmanité rodiny brukvovitých. Jejími nejbližšími příbuznými jsou květák, zelí, kapusta i řepka olejka. Byla vyšlechtěna na Apeninském poloostrově, chutnala už obyvatelům  …více»

Chronické žilní onemocnění. Nic vám to neříká? A co časté bolesti či otoky nohou, křeče, mravenčení, pocit napětí. Tak tohle že znáte? No pak opravdu máte chronické žilní onemocnění. Jen jste si to  …více»

To, že se lidské tělo ze 70 % skládá z vody, se učí už děti na základní škole. Ve stejném věku by si měly také vybudovat základy pitného režimu. Nedávali jste jako malí pozor? Pojďme si zopakovat,  …více»

Během první poloviny 21. století lze očekávat výrazné prodloužení délky života obyvatelstva. V roce 2035 bude téměř čtvrtina národa starší 65 let*). To s sebou ponese nejenom zvýšené náklady a nároky  …více»

V roce 1987 rozhodlo Valné shromáždění OSN, že 26. červen bude každoročně připomínán jako Mezinárodní den proti zneužívání drog a nezákonnému obchodování s nimi. Ten je příležitostí k posílení  …více»

Na otázky o očkování do „běžných“ dovolenkových destinacích odpovídá doc. MUDr. Rastislav Maďar, Ph.D. z Očkovacího centra. Specializuje se na obory epidemiologie, prevenci a kontrolu infekčních  …více»

Želatina je velkým zdrojem bílkovin pro stavbu kolagenu. Ten je základní stavební jednotkou tvořící pojivovou tkáň a to především pohybového aparátu, chrupavek, kostí, vlasů, nehtů a pokožky.  …více»

Kuří oka jsou nepříjemné a bolavé výstupky na kůži nohou, které se projevují zejména u žen. Ne snad že by k nim byly geneticky více předurčeny, ale kuří oko obvykle vzniká v důsledku nošení nepohodlné  …více»