Zdraví

V České republice přibývá lidí, kteří mají problémy s nadváhou. Nadbytečné kilogramy trápí podle posledního průzkumu každého třetího Čecha, obezita trápí každého pátého. Odborníci o obezitě hovoří  …více»

Skořice patří k zázračným přírodním léčivům. Kdoví, koho kdysi dávno napadlo, že kůra stromu může obohatit člověka nejen svou vůní, ale i svými blahodárnými účinky. První zmínky o skořicovníku jsou  …více»

U příležitosti Světového dne Parkinsonovy nemoci, který každoročně připadá na 11. dubna, plánuje Společnost Parkinson uspořádat řadu edukačních a volnočasových aktivit. Jejich cílem je upozornit …více»

Říkáte si občas, že fotbal, hokej, volejbal a další klasické sporty už Vás příliš nebaví? Chcete zažít něco úplně jiného, adrenalinového a nevšedního? Naše sportovní hitparáda Vám přináší ty …více»

Aktivní kouření cigaret představuje všeobecně známé a uznávané riziko vzniku a rozvoje řady vážných onemocnění. Velkou měrou se podílí především na kardiovaskulárních onemocněních. Institut klinické …více»

Také jste slyšeli, že za hodinu aktivního cvičení spálíte asi tolik kalorií, kolik má jeden rohlík? Tvrzení tohoto typu odrazují některé z nás od pohybu, což je ale velká škoda. Jistě, zhubnout se dá  …více»

„Když je vám dvacet let, vaše tvář je taková, jakou vás obdarovala příroda. Závisí ale pouze na vás, jakou budete mít pokožku ve svých padesáti letech.” Typ své pokožky nemůžeme změnit, ale její  …více»

Večer se převalujete v posteli a přes den pak padáte únavou. Každé ráno před zrcadlem maskujete temné kruhy pod očima a v noci počítáte ovečky nebo nesplněné povinnosti? Nedostatek zdravého spánku …více»

Během dlouhé zimy dostala pokožka celého našeho těla zabrat a vlivem nepříznivých klimatických podmínek a častého střídání teplot může vypadat unaveně a bez energie. S nastávajícím jarem je proto ten …více»

Každý člověk touží po dlouhověkosti, ale zároveň by rád prožíval kvalitní život i ve vysokém věku. A k němu patří samozřejmě pohyblivost. Jenomže podle posledních průzkumů trpí jen v Evropě každý pátý …více»