Zdraví

Mnoho lidí pracujících ve směnném provozu se dané situaci poměrně dobře přizpůsobí. Kompenzují totiž spánek v průběhu dne. Někteří pracovníci však začnou trpět poruchou spánku... …více»

Pravidelně konzumovat malou denní dávku ořechů se vyplatí zejména těm, kdo z nějakého důvodu nechtějí nebo nemohou jíst maso. Maso představuje významný zdroj bílkovin... …více»

Máte náročné zaměstnání v podobě celodenního stání a z toho vyplývající časté otoky nohou, nebo dokonce žilní onemocnění? To jsou problémy, které trápí mnoho lidí... …více»

Syrovátka našemu tělu prospívají nejen vnitřně, ale i při vnějším použití. Pomáhá odvádět toxické látky z organismu a snižovat cholesterol v krvi. Příznivě upravuje metabolismus (látkovou výměnu)  …více»

Donedávna jsem si myslela: vážná nemoc musí být hrozná. Naštěstí k nim nemáme rodinné dispozice… Říkáte si to také? Klidně můžete, ale nepřestávejte se přitom držet hesla: VŽDY PŘIPRAVEN. …více»

Budu stejně vysoký jako táta, nebo budu spíš po mámě? Tuto otázku si v dětství jistě položil každý z nás. Dnešní společnost totiž klade na tělesnou výšku velký důraz …více»

Jednou z esteticky i zdravotně nepříjemných komplikací jsou křečové žíly. Většina z nás již určitě slyšela o hlavních příčinách tohoto onemocnění i o tom, jak lze vzniku křečových žil předcházet. …více»

Jízda na kole, skateboard, horolezectví, taková zábava končí často rozbitým kolenem nebo odřeným loktem. Stejně nepříjemné mohou být drobné řezné rány, trn zapíchnutý v prstu nebo puchýř. Náplast …více»

Chcete si vypěstovat doma biozeleninu? Je to možné, a to dokonce i v případě, že nemáte zahrádku. Můžete si pěstovat zeleninu doma v květináčích, ale daleko větší možnosti samozřejmě nabízí vlastní …více»

Rakovinové nádory prsu jsou u mladých žen zhruba do 35. věku velmi agresivní. Karcinomy prsu u těchto žen mají ve srovnání se ženami po menopauze horší prognózu. Ročně je v České Republice …více»