Zdraví

Často píšeme o sportech, které jsou náročné na kondici nebo na peníze. Dnes ne. Tenhle sport může dělat každý, kdo se nebojí pořádně se do toho opřít. …více»

Léto je ideální čas, kdy do svého jídelníčku zapojit veškeré druhy domácího i cizokrajného ovoce. Většina z nás je zvyklá jíst ho přes den, ovoce je ale ideální i ke snídani. …více»

První mrtvý v letošním roce se zapsal do statistik, která si každoročně zaškrtávají klíšťata. Před několika dny zemřel muž ze severu Čech. S největší pravděpodobností nepoužil repelent …více»

Léto je tu! Huráá!! Také se tak slyšíte? Ale vaše vlasy si spíš říkají, už je to zase tady. Každá se ráda opalujeme, plaveme, jezdíme na kole a věnujeme se dalším letním aktivitám. Kdo by také odolal tomu nádhernému sluníčku  …více»

Už v renesanci lidé zjistili, že pokud se před oko umístí ta správná skleněná čočka, člověk s oční vadou opět vidí ostře a jasně. Zdá se tedy, že medicína od té doby nepokročila – i dnes vám na oční vadu …více»

Vždycky jsem si říkala, že mě se žádná dieta týkat nemůže. Byla jsem sice vždycky trochu "oplácanější," ale nevadilo mi to. Navíc jsem si i trochu zacvičila a to mi stačilo.  …více»

Mořské ryby patří k nejzdravějším pokrmům vůbec. Jsou zdrojem nejen velmi kvalitních bílkovin, jódu, ale i tuků velmi prospěšných zdraví. Tuky mořských ryb obsahují specifické …více»

Úvodní začátek aerobicu sloužící k přípravě těla a je to pro začátek především menší zátěž na tělo, svaly atd. Trvá přibližně 12-15 minut, než se zkrátka tělo vzpamatuje. Aerobní cvičení musí být vykonáván …více»

Doba, kdy kosmetika a péče o pleť byly především ženskou doménou, je nenávratně pryč. Kosmetika, parfémy a péče o vzhled dnes zajímají i muže, o čemž nepochybně svědčí… …více»

Zdraví, štěstí a pocit pozitivního smyslu života ničí současnému lidstvu tři fúrie: strava, životní prostředí a psychika. Ke zdravotním problémům je potřeba přistupovat komplexněji a sofistikovaněji, žádná dieta k vyléčení nestačí.  …více»