Miminka

„Děti jsou naše budoucnost“ – tuto větu jsem slyšel mnohokrát jak i v Německu – mé druhé vlasti – tak i zde. To je myšleno jak i materiálně (dnešní děti budou jednou zajišťovat svou prací naše důchody …více»

Rozhodli jste se s partnerem, že je nyní správný čas otěhotnět? Nebo to ponecháváte náhodě? Popřípadě už těhotná jste? Ať tak nebo tak, nezanedbejte dostatečný příjem kyseliny listové. Kyselina listo …více»

A je to tady! Za několik měsíců vám do života vstoupí zázrak, nový človíček. Ale dřív, než si čerstvé miminko přivezete domů, čeká vás ještě jeden velmi důležitý úkol. Seznámit s příchodem nového  …více»

Co je chybného a co správného na současném životním stylu českých dětí, odhalily výsledky dotazníku, který vyplňovali účastníci internetového kurzu Hravě žij zdravě 2009. Na otázky v dotazníku  …více»

Ve výživě hraje hlavní roli energetická hodnota jídla. Organizmus dětí spotřebuje 50-60 % energie na činnost svých základních funkcí (bazální metabolizmus), 20 % na aktivní výkon během dne a 10 % na  …více»

Péče o zoubky našeho dítěte začíná již v období maminčina těhotenství. Zdravá výživa maminky je důležitou podmínkou vývoje zdravých zoubků dítěte. Těhotná žena by neměla jíst velké množství sladkostí, …více»

Jste těhotná a nevíte, jestli a jak můžete letět letadlem? Nenechte svého malého miláčka, aby vám bránil v cestování. Přinášíme vám několik rad, jak se můžete připravit na svůj let bez zbytečných obav …více»

Ještě poměrně nedávno nás rodiče i lékaři strašili nevábně chutnajícím i vonícím rybím tukem. Přesto jistě nikdo nepochyboval o jeho pozitivním účinku na organismus. V současné době se naštěstí …více»

Častá a podceňovaná. To je deprese. A nevyhýbá se ani dětem. Jenže děti nejsou jen zmenšenou kopií dospělého. Mnohé děje v jejich těle probíhají zkrátka jinak. A stejně tak nemoci. Jak poznám, že mé …více»

Těhotenství klade na organismus ženy obrovské nároky a zdárnému průběhu a porodu napomůže správná a pestrá strava s dostatkem tekutin, denní cvičení, nestresující prostředí a pravidelný spánek. …více»