Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Hrajte s námi SUDOKU online !
-Komerční sdělení-
Sluníčko a příjemné teploty lákají ven do přírody, zároveň plánujeme letní dovolenou a těšíme se, kdy vyrazíme do teplých krajin a trochu si odpočineme. Abychom ale mohli prožívat tyto chvíle naplno, je vhodné pečovat o náš organizmus. To znamená dodávat mu zdravou a pestrou stravu, která může být obohacena také o doplňky stravy, na jejichž benefity se zaměříme.
Za aktivním odpočinkem do přírody
Dlouhé procházky nebo i náročnější pěší túry jsou oblíbeným koníčkem mnohých z nás. Chceme-li si je ničím nerušeně užívat, je vhodné podporovat správnou funkci pohybového aparátu doplňováním kolagenu. Ten se totiž podílí na pružnosti a struktuře tkání a pomáhá tak kostem, vazům, šlachám i chrupavkám, které dohromady tvoří náš pohybový aparát.
Známých je více než 20 typů kolagenu, které se vyskytují v různých částech našeho těla. I jejich význam je tedy rozdílný. Pro klouby je nejdůležitější kolagen II. typu, právě ten se v nich totiž vyskytuje a je přítomný i přímo v kloubní chrupavce. Nejrozšířenějším kolagenem v našem těle je zase kolagen I. typu, který najdete ve šlachách, kostech, vazivu a kůži. Odhaduje se, že je ho až 90 % z veškerého kolagenu v našem těle. V něm mimochodem kolagen tvoří až 10 % celkové hmotnosti. S přibývajícím věkem ale bohužel jeho produkce klesá.Vitar EKO Kolagen forte nabízí svým složením oba ze zmíněných typů kolagenů. Ty jsou navíc obohaceny o kolagenní peptidy, přírodní extrakt z Boswellia serrata podílející se na dobrém stavu kostí a kloubů a nechybí ani vitamin C, který podporuje přirozenou tvorbu kolagenu.
Vsaďte na probiotika
Když mluvíme o probiotikách, zmínit musíme i prebiotika. Ty totiž slouží jako potrava právě pro probiotika, a jejich příjem společně s nimi je proto velmi žádoucí. Vitar EKO Probiotika forte obsahují nejen 1,5 miliardy aktivních buněk 4 probiotických kmenů v každé kapsli, ale také prebiotika (vlákninu) sloužící jako potrava pro bakterie vyskytující se v tlustém střevě. Další benefity výrobku ocení celiaci a osoby s laktózovou intolerancí – Vitar EKO Probiotika jsou totiž vhodná také pro vegany a neobsahují laktózu.
Na jaro by neměl chybět ani betakaroten
Ať už se vydáte na toulky českou přírodou, anebo budete objevovat krásy zahraničních zemí, bude vás v létě provázet mnoho slunečných dní. Na ty se těší každý milovník teplého počasí, ale je důležité vědět, že před slunečními paprsky je vhodné pokožku chránit. Nabízí se přitom více cest.
První z nich jsou dlouhé nohavice, rukávy a klobouk. Jenže chceme-li si z léta odnést nejen zážitky, ale také krásné, dlouhotrvající opálení, dlouhé svršky odhazujeme a mažeme se opalovacími krémy, abychom pokožku ochránili před silným slunečním zářením.
Pokožka může být chráněna nejen již zmíněným opalovacím krémem, ale pomáhá jí také včasný příjem betakarotenu. Ten je dostupný v různých druzích ovoce a zeleniny, ale najdete ho také v doplňcích stravy.
Vitar EKO Betakaroten obsahuje zdroj betakarotenu v extraktu z mrkve. Betakaroten napomáhá k udržení správného stavu pokožky, pečuje o ni a napomáhá jí získat a udržet krásnou barvu po pobytu na slunci. Hodí se ale i další obsažené látky – extrakt z měsíčku lékařského s obsahem luteinu a zeaxantinu má blahodárný vliv na pleť a pokožku a podporuje její hojení.
