Jak pečovat o oči u moře nebo bazénu?

Dovolená u moře nebo bazénu je konečně tady. K plavkám a opalovacímu krému si proto nezapomeňte přibalit také sluneční brýle nebo kontaktní čočky. Přinášíme praktické rady, jak své oči v létě chránit a co si přibalit na cesty, aby vám nic nezkazilo zasloužený relax.

Aby si vaše oči mohly dovolenou užít stejně jako vy, je dobré vědět, co jim může škodit a jak jim naopak ulevit. Připravili jsme pro vás přehled nejčastějších situací, které mohou zrak během léta ohrozit, a jednoduché tipy, jak se o oči správně starat.

    1) Mořská voda oči vysušuje

Plavání v moři patří k nejoblíbenějším letním aktivitám. Mějte však na paměti následující: Problémy se zrakem při koupání v moři způsobuje především sůl. I když je povrch oka přirozeně pokryt slaným slzným filmem, koncentrace soli v mořské vodě je třikrát až čtyřikrát vyšší. Tato vysoká salinita oči dehydruje a způsobuje pálení.

Řešením jsou hydratační oční kapky, které by ve vaší cestovní výbavě rozhodně neměly chybět. Poskytnou očím potřebnou úlevu po celém dni stráveném na slunci a ve vodě.

   
2) V bazénu škodí chlór

Po zábavě v bazénu mívá mnoho lidí pocit pálení očí, jde o běžnou reakci. Na vině je obvykle chlór, který se používá k dezinfekci vody. Ačkoliv účinně ničí bakterie, očím příliš nesvědčí. Narušuje slzný film na rohovce, což vede k podráždění. V některých případech může dojít i k jejímu mírnému poškození, které způsobuje dočasné rozmazané vidění.

    3) Suchý vzduch v letadle

    4) Odlesky vodní hladiny poškozují zrak