Proč je v zimě pokožka citlivější, a co s tím má společného ručník

Zima dává pokožce zabrat víc, než si často uvědomujeme. Suchý vzduch, topení, časté přechody mezi mrazem venku a vytápěnými interiéry i delší horké sprchy, to všechno se postupně podepisuje na tom, že kůže je napjatá, suchá, někdy svědí a reaguje citlivěji než obvykle. Mnoho lidí v této době sahá po výživnější kosmetice, ale jedna důležitá součást každodenní péče zůstává často opomíjená: ručník.

Chladné období pokožku oslabuje víc, než si většina lidí uvědomuje. Zimní vzduch v sobě neudrží vlhkost a spolu s častými teplotními změnami dochází k narušení ochranné bariéry pleti. Pokožka se stává dehydratovanou a mnohem zranitelnější.

Citlivost pokožky v zimě není jen subjektivní pocit. Studie publikovaná v Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology ukazuje, že nízká vlhkost vzduchu a chlad zvyšují transepidermální ztrátu vody, tedy množství vlhkosti, které z pokožky uniká. Výsledkem je suchost, pnutí a větší sklon k podráždění, což je stav, který mnoho lidí v zimě dobře zná.

V této fázi začíná hrát roli i kvalita textilií, které přicházejí do přímého kontaktu s pokožkou. Levné ručníky často tvrdnou už po několika praních, hůře sají a při osušování kůži zbytečně dráždí. Kvalitní froté naopak pracuje s pružnými vlákny, která vodu rychle absorbují a umožňují osušení bez tření.

Ručník je po sprše první materiál, který se dotýká citlivé pokožky. Pokud je tvrdý nebo málo savý, může mechanicky dráždit. Kvalitní froté umožňuje osušení jemně a bez zbytečné zátěže. Také způsob, jakým pleť po sprše sušíte, rozhoduje o jejím stavu. Silné tření může oslabenou pokožku ještě víc podráždit, mnohem šetrnější je jemné přikládání ručníku.

Pozornost si zaslouží také materiál. Přírodní vlákna, například bambus, jsou známá svou jemností a vysokou savostí. Bambusové ručníky navíc rychle schnou, což pomáhá udržet je hygienicky čisté, a to je v zimě, kdy ručníky schnou pomaleji, další důležitý faktor.

Neméně důležitá je i každodenní rutina po sprše. Mnoho lidí má tendenci pokožku okamžitě otřít dosucha a pokračovat dál. Přitom právě krátký moment po koupeli je ideální pro uzamčení vlhkosti. Jemné osušení a následné nanesení hydratační péče pomáhá pokožce lépe zvládnout zimní podmínky. Šetrné zacházení s kůží i s textiliemi tak vytváří jednoduchý, ale účinný základ zimní péče.