Hrajte s námi SUDOKU online !
Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024
8 rad, než se rozhodnete vyběhnout
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
S těhotnými, ženami po porodu a ženami, které prožily porodní traumata a komplikace, nebo nemohou otěhotnět, pracuji už sedm let. Během mé praxe se mi opakovaně potvrdilo, že ženy, které užívaly „bachovky“ v těhotenství, mívají minimum porodních a poporodních komplikací.
Účinky „bachovek“ ocenilo i mnoho žen v šestinedělí, kterým pomohly toto náročné období snadněji zvládnout. Pomocí „bachovek“ se podařilo zpracovat mnoho porodních a poporodních traumat maminek i dětí. Většina těchto žen má dnes už za sebou další těhotenství a porod, které zvládly bez výraznějších potíží a retraumatizace, cítí se fyzicky i psychicky v pohodě a potvrzují, že se to podařilo hlavně díky „bachovkám“.
Co jsou Bachovy květové esence („bachovky“)
Je to soubor 38 květových extraktů, které objevil kolem roku 1930 anglický lékař Dr. Edward Bach. Jsou vyrobeny z nejedovatých, planě rostoucích rostlin, jsou zcela bezpečné, nevyvolávají závislost, nežádoucí účinky ani alergie a nelze se jimi předávkovat. Bez jakýchkoli kontraindikací se dají kombinovat se všemi ostatními formami léčení (alopatické léky, homeopatie, fytoterapie, tradiční čínská medicína, …). Lze je používat jednotlivě, nebo je míchat (maximálně 7 esencí dohromady).
Užívají se vnitřně formou kapek - při akutních stavech se přidává několik kapek do sklenice vody, při chronických stavech se připravuje 30ml užívací lahvička. Jejich hlavním přínosem je to, že harmonizují naše emoce a tím nás stabilizují, pomáhají také nastartovat samoléčící síly organismu a urychlují uzdravování a rekonvalescenci. Esence nenahrazují lékařskou péči, ale mohou ji velmi dobře doplnit a podpořit.
V zahraničí má metoda velmi dlouhou tradici, kromě vyškolených terapeutů ji tam často používají porodní asistentky, duly, psychoterapeuti a někteří lékaři, v mnoha zemích se dají „bachovky“ běžně koupit v lékárně a výjimkou není ani konzultace a namíchaní užívací lahvičky přímo od lékárníka.
Hlavní důvody, proč užívat „bachovky“ v těhotenství, při porodu a v šestinedělí
Šetří energii, která je ve výše uvedených obdobích tolik potřebná
Není žádnou novinkou, že všechny déle trvající emoce spotřebovávají naši energii a vyčerpávají nás – tím, že se těhotná (nebo žena po porodu) méně obává, podceňuje, dělá si starosti, rozčiluje se a stresuje, propadá nejistotě, panice, zoufalství, depresivním stavům (s tím vším mohou „bachovky“ pomoci), tím větší si vytváří energetické rezervy a tím méně pak dochází ke komplikacím z důvodu vyčerpání v těhotenství (riziková těhotenství, potraty, …), při porodu (dlouhý vyčerpávající porod, zastavení porodu, císařský řez, …) a v šestinedělí (poporodní deprese, laktační psychózy, …).
Výrazně zmírňují stavy strachu, úzkosti a paniky
Mnohokrát jsem ve své praxi slyšela podobné příběhy lišící se pouze drobnými detaily: „Všechno bylo po celou dobu těhotenství z medicínského hlediska naprosto v pořádku, ale nakonec jsem porod nezvládla a musel být proveden císařský řez, začala jsem být ve stresu, dostala jsem strach, že to nedokážu, panika mě úplně pohltila, cítila jsem se strachy naprosto ochromená a bezmocná, byla jsem úplně stažená strachy,…."
Strach je emoce, která má kromě jiného vliv na naše svalstvo, když máme strach, celé tělo se stáhne. Porod je především o uvolnění a pokud není žena dostatečně uvolněná, může dojít k různým komplikacím (dlouhý vyčerpávající porod, zastavení porodu, porod císařským řezem, kleštěmi, nebo vakuumextraktorem, …).
Účinná prevence šoků a traumat a také jejich zpětné zpracování
I po porodu, který proběhl bez komplikací, je dobré vzít si alespoň pár kapek Krizové esence, porod je pro tělo i psychiku rodičky velká zátěž a klientky opakovaně potvrzují, že její použití po porodu je rychleji psychicky i fyzicky stabilizovalo a také podstatně urychlilo rekonvalescenci.
Důležité je „bachovkami“ ošetřit matku i novorozence po traumatickém porodu. Včasné podání Krizové esence a dalších „bachovek“ také výrazně snižuje riziko pozdějšího vzniku posttraumatické stresové poruchy. Jejich účinky ocení také ženy po potratech. Velmi se osvědčily i u předčasně narozených dětí a jejich rodičů a jsou také vítanou psychickou podporou pro ženy, které nemůžou otěhotnět, ať už přirozenou cestou, nebo pomocí umělého oplodnění.
Jsou zcela bezpečné pro těhotné, kojící ženy i novorozence
Jsou vyrobeny z nejedovatých rostlin, nevyvolávají závislosti ani alergie a mohou je bez obav užívat těhotné (nejsou kontraindikovány ani v 1. trimestru), kojící ženy i novorozenci. Osobně jsem se do dnešního dne nesetkala ve své praxi s žádnou kontraindikací ani alergickou reakcí a to nejen u těhotných a tyto případy nejsou známy ani ze zahraničí.
Jednoduché užívání i dávkování
Z užívací lahvičky berou jak dospělí tak děti standardně 4x denně 4 kapky, není třeba si hlídat časové rozestupy mezi jednotlivými dávkami, roli nehraje ani to, jestli je berete před jídlem, po jídle nebo mezi jídly, kapou se buď kapátkem přímo do úst nebo do horkého či studeného nápoje (účinek je stejný). Jejich účinnost nesnižuje kofein ani mentol.
Jsou přínosem i pro miminko
Když žena užívá „bachovky“ v těhotenství, jejich účinky se automaticky přenášejí i na plod, u kojících žen je miminko dostává spolu s mateřským mlékem. V praxi se dlouhodobě prokázalo, že miminka těchto žen bývají klidnější, méně pláčou, lépe spí a nebývají u nich problémy s kojením.
Autor: Monika Nyklíčková
Zdroj: Respekt k porodu.cz
